Nicole Gomez postanowiła przeprowadzić eksperyment. Przez 30 dni piła codziennie co najmniej 2 litry wody. Oto, co stało się z jej ciałem.
Specjaliści do spraw żywienia zalecają pić minimum 2 litry wody każdego dnia. Nie zawsze nam się to udaje. Musimy pamiętać, że odpowiednia podaż wody gwarantuje nawodnienie organizmu — co skutkuje jego prawidłowym funkcjonowaniem.
Początkowo Nicole miała problemy z przyjmowaniem takich ilości wody. Już po kilku pierwszych szklankach czuła się pełna. Często odwiedzała toaletę, co bywało uciążliwe.
Swoimi obserwacjami podzieliła się w filmie, na którym zaprezentowała się bez make upu. Chciała pokazać, jak woda wpłynęła na jej ciało, zdrowie i cerę.
Efekty widoczne gołym okiem! Sprawdź!
W połowie eksperymentu zauważyła poprawę stanu skóry. Mniej się przetłuszczała, zmarszczki się spłyciły.
Nicole stwierdziła też, że organizm domaga się wody. Jeśli nie wypiła określonej ilość, bardzo chciało jej się pić.
Po 30 dniach Nicole zrobiła podsumowanie. Była zachwycona efektami. Jej skóra zyskała blask, twarz zeszczuplała. Metabolizm się poprawił. Ona czuje się teraz świetnie we własnym ciele.
Nicole postanowiła kontynuować picie wody w dużych ilościach.
A Ty? Ile wody dziennie wypijasz?
Zobacz też: Opłaciło się eksperymentować! SCHUDŁA i POZBYŁA SIĘ CELLULITU w 14 dni
Źródło: YouTube
Źródło zdjęć: Instagram
Komentarze
Komentarze