Ciążą jest prawdziwą rewolucją dla kobiety. Zmienia się dosłownie wszystko. Zdarza się tak, że poprawia się stan skóry i włosów. Jednak bywa też tak, że włosy wypadają na potęgę. Jeśli masz właśnie taki problem. Zacznij działać!
Winne hormony
Wszystkiemu są winne hormony. Wypadanie włosów dotyka nawet 50 procent kobiet. Wiele zależy od tego jak twoje włosy wyglądały przed zajściem w ciążę. Szczególnie nasilone są zmiany hormonalne w I trymestrze ciąży. Możliwe jest nawet niestety łysienie telogenowe. Jest to stan, w którym kobiety mogą stracić o 30 procent więcej niż traciły dotychczas. Czasem ten stan pojawia się po porodzie. Może trwać do pół roku i mija samoistnie. Pocieszeniem jest, że utrata włosów nie jest stała.
Brak żelaza
Powodem nadmiernego wypadania włosów może być tez brak żelaza i anemia. Zwykle występują też takie objawy jak zmęczenie, ból głowy i nieregularne bicie serca. Winowajcą bywa też niedoczynność tarczycy. Problemy z tarczycą mogą się pojawiać po porodzie.
Dieta ratunkiem dla włosów
Postaw na warzywa i owoce. Zawierają one flawonoidy i przeciwutleniacze, które chronią mieszki włosowe i stymulują wzrost włosów. Pomoże też jedzenie mięsa i jajek oraz zrezygnowanie z przetworzonej żywności. Czasem potrzebna jest suplementacja witaminą z grupy B oraz witaminami C, E , biotyną i cynkiem.
Ważna pielęgnacja
Rynek oferuje wiele szamponów i odżywek, które mogą pomóc przy trapiącym cie problemie. Jednak zanim na coś się zdecydujesz, poradź się swojego lekarza. Ciąża jest wyjątkowym czasem w życiu kobiety i pewne substancje zawarte w kosmetykach mogą niepotrzebnie zaszkodzić. Możesz spróbować domowych naturalnych sposobów czyli maski z drożdży czy płukanki z kawy. Unikaj używania prostownic, lokówek i ciasnych upięć włosów.
źródło: e-dziecko.pl
zdjęcie: pexels.com
Komentarze
Komentarze