Site icon Dziecko i Figura

Dzisiaj TŁUSTY CZWARTEK! Zobacz, ile kalorii JEST W JEDNYM PĄCZKU!

tłusty czwartek, pączki, ile kalorii ma pączek

Dziś obchodzimy tłusty czwartek! Jaka jest historia tego zwyczaju, ile kalorii znajduje się w jednym pączku, a także jak powinno się spalać kalorie ze zjedzonych smakołyków – dowiecie się z dzisiejszego artykułu!

Zwyczaj nazywany tłustym czwartkiem dotarł do nas ze starożytnej Europy, jednak dopiero w średniowieczu zaczęto go obchodzić w podobny sposób co dzisiaj. Nasi przodkowie, którzy obchodzili tłusty czwartek traktowali koniec karnawały jako okres najadania się przed zbliżającym się postem.

Ile kalorii jest w pączku ?

-Przyjmuje się, że jeden zjedzony pączek to około 250-400 kalorii

-Pączek hiszpański, czyli tzw. gniazdko zawiera to około 400 kilokalorii.

-Pączek z czekoladą – w 100 gramach 450 kalorii

-Pączek z różą posypany cukrem pudrem – 290 kalorii

-Donut oblany czekoladą – 250-300 kalorii

-Faworki – w 100 gramach 510 kalorii

Jak spalić kalorie z jednego pączka?

Aby spalić przeciętnego pączka (JEDNEGO!) należy truchtać przez 50 minut, jeździć na rowerze przez 40 minut, lub tańczyć przez 35 minut!

Źródło: wiadomosci.gazeta.pl

Źródło: pixabay

Zobacz też: Jedz te produkty! DZIĘKI NIM, kalorie SPALAJĄ SIĘ SAME!

 

Komentarze

Komentarze

Exit mobile version