Site icon Dziecko i Figura

Oto produkty, których NIE NALEŻY jeść częściej NIŻ RAZ W TYGODNIU! Przeczytaj dlaczego!

produkty

Istnieją produkty spożywcze, których nie należy spożywać częściej niż raz w tygodniu.

Dowiedz się co nie powinno gościć na naszych talerzach częściej niż raz w tygodniu.

Oto lista produktów:

 

-Alkohol i pizza. Mężczyźni nie powinni wypijać w tygodniu więcej niż 60 g czystego alkoholu, a kobiety- więcej niż 40 g.  Przykładowo w 10 g alkoholu znajduje się w 250 ml piwa,125 ml wina lub 30 ml wódki.

Pizza i wszelki inny fast food prowadzą do zaburzeń gospodarki węglowodanowej, cukrzycy, miażdżycy, nadciśnienia i wielu innych schorzeń. Wpływają też m.in na: pogorszenie stanu cery, osłabienie koncentracji oraz niestrawność.

 

-mięso w panierkach oraz ryby z hodowli przemysłowych, produkty z puszki. Im bardziej brązowy kotlet, tym więcej znajduje się w nim rakotwórczej akroleiny. Ryby z hodowli- szczególnie łosoś hodowalny czy panga.

 

-soki owocowe. Sklepowe soki w kartonach zawierają około 2-3 razy mniej błonnika niż całe owoce,  zawarty w nich cukier bardzo szybko się wchłania, co może prowadzić do otyłości.

 

ZOBACZ TEŻ:KARMIŁA PIERSIĄ dziecko w RESTAURACJI. Jeden z klientów NIE WYTRZYMAŁ i…

 

Źródło:wyleczto/pixabay

Komentarze

Komentarze

Exit mobile version