Jesienią częściej zapadamy na przeziębienie i grypę. Wśród domowych sposobów na uniknięcie tych chorób wymienia się picie wody z sokiem z cytryny. Dina Gachman postanowiła sprawdzić, czy ta metoda jest skuteczna.
Mówi się, że woda z cytryną wzmacnia odporność i pomaga schudnąć. Zaleca się ją pić rano lub wieczorem. Dziennikarka serwisu yourtango.com testowała ten napój przez 2 tygodnie (2 szklanki dziennie).
Chciała potwierdzić lub obalić właściwości tego popularnego napoju. Szczerze przyznała, że nie wierzy we wszystko, co mówi się i pisze o wodzie z cytryną. To skłoniło ją do jej przetestowania na własnej skórze.
Po 14 dniach szczegółowo opisała to, co się stało z jej ciałem. Zmian było całkiem sporo.
Podobno woda z cytryną ma pozytywny wpływ na cerę. Cytryna jest bogata w przeciwutleniacze. Pod koniec 14-dniowego eksperymentu Dina zauważyła, że jej skóra poprawiła się, była bardziej odżywiona.
Woda z cytryną ma wspomagać trawienie i odchudzanie (podkręca metabolizm). Dina zauważyła, że nie ma wzdęć. Poleca ją więc osobom, które chcą schudnąć i tym z problemami ze strony układu pokarmowego. Dziennikarka zrzuciła 0,5 kg, ale twierdzi, że to zasługa dodatkowej energii i motywacji. Szklanka wody z cytryną na czczo sprawiała, że miała ochotę na trening.
Napój ten ma poprawiać samopoczucie. Dina przyznała, że w trakcie eksperymentu czuła się lepiej psychicznie. Co prawda, nie jest to naturalny antydepresant. Jednak faktem jest, że poprawia humor.
Najważniejsze działanie, o którym możemy przeczytać na temat wody z cytryną (bogata w witaminę C), to wzmocnienie odporności. Tę kwestię szczególnie chciała sprawdzić dziennikarka. Stwierdziła, że 2 tygodnie to za krótko, by można było mówić o takim działaniu.
Jednak w trakcie eksperymentu Dina nie zachorowała. To dobry prognostyk.
Zobacz też: Przez rok piła WODĘ Z POPULARNĄ PRZYPRAWĄ. Efekty do POZAZDROSZCZENIA
Źródło: yourtango.com
Źródło zdjęcia: yourtango.com
Komentarze
Komentarze