Ileana Paules-Bront postanowiła przeprowadzić eksperyment. Przez 7 dni piła sok z buraka. Jak to wpłynęło na jej ciało, zdrowie i samopoczucie?
Dziennikarka nie była fanką buraków ani smaku soku z tych warzyw. Postanowiła jednak się przełamać, by poznać ich wpływ na organizm.
Buraki zawierają azotany, które podkręcają metabolizm. Co więcej, pomagają obniżać ciśnienie krwi. Są bogate w przeciwutleniacze, które zapobiegają chorobom nowotworowym i starzeniu się organizmu. Na dodatek zawierają błonnik, witaminę C i kwas foliowy.
Jak – w teorii – buraki wpływają na organizm człowieka? Pomagają utrzymać prawidłową wagę ciała, obniżają poziom cholesterolu, pozytywnie oddziałują na wątrobę. Na dodatek poprawiają wytrzymałość, co jest nie bez znaczenia dla sportowców.
Jak w praktyce wygląda wpływ buraków na zdrowie i figurę? Przekonała się o tym Ileana Paules-Bront.
Ileana Paules-Bront nie była zachwycona kolorem i smakiem napoju. Kojarzył się jej z krwią. Zapach także nie przypadł jej do gustu. Po pierwszym shocie miała ochotę przerwać eksperyment.
Następnego dnia po wypiciu soku zjadła cukierka, by zabić smak napoju. Kolejnego dnia wymieszała sok z buraka z żurawinowym. To samo połączenie stosowała do końca eksperymentu, czyli do 7. dnia.
Efekty? Niestety, Ileana Paules-Bront nie stwierdziła poprawy wydolności ani wytrzymałości, którą miał gwarantować sok z buraków.
Przez tydzień męczyła się, pijąc coś, co jej nie smakowało. Bez efektu. Kobieta zwątpiła w cudowne właściwości buraków.
Co sądzicie o tym eksperymencie? Czy rzeczywiście buraki nie mają tak pozytywnego wpływu na organizm, a może Ileana Paules-Bront piła sok z tych warzyw zbyt krótko?
Sok z buraka ma pomóc oczyścić organizm, usuwa toksyczne substancje, a także złogi z jelit. Mówi się, że aby kuracja była skuteczna, musi trwać minimum 3 miesiące.
Zobacz też: Piła SHOTY Z WODY OGÓRKOWEJ. Rewelacyjne zmiany zobaczyła już drugiego dnia!
Źródło: littlethings.com
Źródło zdjęć: littlethings.com
Komentarze
Komentarze