Jak schudnąć? Możliwości je wiele. Przede wszystkim należy zdrowo jeść i uprawiać sport. Można też stosować napoje odchudzające. Inną metodę wypróbował Andrew Taylor.
Mężczyzna postanowił, że schudnie, jedząc wyłącznie ziemniaki. Robił to przez okrągły miesiąc. Spożywał ziemniaki czerwone, sałatkowe, każde, które udało mu się nabyć w sklepie.
35-latek chciał pozbyć się napadów głodu, z którymi się borykał. Przeszedł na dietę, na którą składają się ziemniaki w 99%. Pozostały procent to przyprawy. Co ważne, taka dieta była tania. Dziennie kosztowała go tylko 5 dolarów.
Jakie efekty Andrew zauważył po 30 dniach? Ile kilogramów udało mu się schudnąć, jedząc wyłącznie ziemniaki?
Efekty bardzo go zaskoczyły.
Andrew stwierdził, że po miesiącu diety ma więcej energii niż wcześniej. Mimo że była monotonna, czuł się dobrze.
Mężczyzna, kiedy zaczynał dietę, ważył 151,7 kilograma. Po 30 dniach jego waga wyniosła 141 kilogramów. Andrew nie zamierzał rezygnować z jedzenia wyłącznie ziemniaków.
34-latek otrzymał od internautów pseudonim “Pan Ziemniak”.
Przyznał, że nie było mu łatwo na początku zrezygnować z wielu pysznych produktów na rzecz ziemniaków. Jednak Andrew widział efekty swojej nietypowej diety. To motywowało go do jej kontynuowania.
Po roku jedzenia ziemniaków “Pan Ziemniak” schudł 50 kilogramów!
Zobacz też: Przez dziewięć miesięcy JADŁ GŁÓWNIE PIZZĘ. Sprawdź, ILE SCHUDŁ
Źródło: dailymail.co.uk
Źródło zdjęć: Facebook
Komentarze
Komentarze