Wielu z nas zastanawia się, jaki jest najlepszy sposób na podniesienie odporności organizmu. Okazuje się, że naturalne środki są w tej dziedzinie najbardziej skuteczne. Poniżej znajdziesz przepis na napój, który wzmocni twoją barierę ochronną organizmu. Skutecznie zabija bakterie i działa antyrakowo!
Oto napój na bazie miodu, czosnku oraz cytryn. Stosuj go codziennie!
- 5 ząbków czosnku drobniutko posiekanych
- 5-10 łyżek miodu
- sok z dwóch cytryn
- 2/3 szklanki przegotowanej, lekko ciepłej wody.
W pierwszej kolejności posiekaj drobno czosnek, a następnie odczekaj 10 minut. Przygotuj wodę. Wymieszaj wszystkie wyżej wymienione składniki, a następnie przelej miksturę do słoika. Odstaw do lodówki. Spożywaj po 1 łyżce każdego dnia. W okresie większej zachorowalności możesz stosować miksturę dwa razy dziennie.
Czosnek jest pełen składników odżywczych, takich jak mangan, witamina B6, witamina C, selen i błonnik. Naturalnie wzmacnia układ odpornościowy, pomagając organizmowi zwalczać infekcje. Jak dowiedli naukowcy, ma właściwości antynowotworowe. W jego składzie znajdziemy allicynę, która może obniżyć poziom cholesterolu i zatrzymać krzepnięcie krwi.
Źródło zdjęcia: Pixabay
Zobacz też: Dietetyczne danie, które przyrządzisz w 20 minut! SMAKUJE OBŁĘDNIE
Komentarze
Komentarze