Site icon Dziecko i Figura

Wypij duszkiem. Będziesz mieć PŁASKI BRZUCH JAK DESKA

smoothie, jak schudnąć, płaski brzuch, napój na płaski brzuch

Płaski brzuch bez oponki i talia osy to marzenie niejednej kobiety. Jak uzyskać taki efekt? Trzeba zdrowo się odżywiać i regularnie ćwiczyć. Pomocne są też odchudzające koktajle.

Oto przepis na jeden z nich.

Lista składników:
1 banan,
1/2 szklanki soku pomarańczowego,
6 truskawek,
1 szklanka jogurtu naturalnego.

Przygotowanie:
Składniki należy wrzucić do kielicha blendera. Miksujemy do uzyskania koktajlu o gładkiej konsystencji. Gotowe!

Zobacz też: Zapomnij o głodówce! PIJ na śniadanie, a będziesz mieć TALIĘ OSY

Źródło: magazyn-kuchnia.pl
Źródło zdjęcia: Instagram

Komentarze

Komentarze

Exit mobile version