Oponka na brzuchu to powód kompleksów niejednej kobiety. Jak się jej pozbyć? Kluczem jest zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna.
Warto też wypróbować prosty przepis. Pochodzi z medycyny ajurwedyjskiej. Spala tłuszcz, wyszczupla i ujędrnia skórę.
Lista składników:
* olej sezamowy – 1 łyżka (redukuje tłuszcz, oczyszcza organizm),
* kurkuma – pół łyżeczki.
Przygotowanie:
Dwa składniki należy dokładnie wymieszać. Miksturę należy przyjmować rano, na czczo.
Tę mieszankę można stosować do wewnątrz i na zewnątrz. Warto ją wykorzystać do masażu brzucha. Trzeba go wykonywać od wewnątrz na zewnątrz pępka. Zataczamy coraz większe koła.
Zobacz też: SPALA TŁUSZCZ JAK SZALONY. Pij 3 razy dziennie, a SZYBKO SCHUDNIESZ
Źródło: sekrety-zdrowia.org
Źródło zdjęć: Instagram