Skip to content
poniedziałek, 8 lutego, 2021
Ostatnie wpisy:
  • Jadła kiszone produkty przez 10 dni. Efekty ją zaskoczyły!
  • Kup termofor! Pomoże Ci w tych dolegliwościach!
  • Ile Polek i Polaków naprawdę popiera Strajk Kobiet? Rzeczpospolita ujawniła dane!
  • Agata Rubik przyznała się do ataków obżarstwa! „Pożarłam go w ukryciu w całości”
  • Drzemka NASA. Stosuj codziennie, a efekty Cię zaskoczą!
Dziecko i Figura

Dziecko i Figura

Dziecko i Figura to serwis dla kobiet aktywnych, które łączą pracę z życiem rodzinnym i wychowywaniem dzieci.

  • KORONAWIRUS INFO
  • Ciąża
  • DZIECKO
  • ZDROWIE
  • Żywienie
  • Aktywność fizyczna
  • Psychologia
  • WAŻNE TEMATY
  • Na lajcie
  • PORADY
  • Bieganie z wózkiem
  • Kontakt

Żywienie

Gotowanie i ciekawostki kulinarne.

Żywienie 

Jadła kiszone produkty przez 10 dni. Efekty ją zaskoczyły!

8 lutego 20218 lutego 2021 M. A. Brak komentarzy

Dziennikarka Wirtualnej Polski postanowiła poddać się specyficznej kuracji, przez dziesięć dni jadła produkty kiszone. Kiszonki czyli kiszone produkty to nie

Czytaj dalej
Żywienie 

Agata Rubik przyznała się do ataków obżarstwa! „Pożarłam go w ukryciu w całości”

7 lutego 20217 lutego 2021 M. A. Brak komentarzy

Agata Rubik to finalistka Miss Polski, żona kompozytora Piotra Rubika i mama dwóch córek. Agata Rubik ceniona jest ze swoją

Czytaj dalej
Zdrowie przepisy Żywienie 

TA potrawa podbija internet! Celebryci oszaleli na jej punkcie!

14 stycznia 202113 stycznia 2021 Michał Niedbalski Brak komentarzy danie, frytki

Ta potrawa wydaje się bardzo prosta, ale gwiazdy oszalały na jej punkcie! O co chodzi? Jak przygotować to danie? Okazuje

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Robisz kanapki z serem lub wędliną? Uważaj, bo mogą zostać skonfiskowane?

13 stycznia 202113 stycznia 2021 M. A. Brak komentarzy

Ser czy wędlina to ulubione dodatki do kanapek. Szczególnie, gdy jedziemy w trasę, do pieczywa dodajemy coś pożywnego. Jednak kanapki

Czytaj dalej
Żywienie 

3 zdrowe przepisy na słodkie świąteczne przekąski

21 grudnia 202021 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Będąc na diecie nie trzeba odmawiać sobie świątecznych przyjemności w postaci smacznych ciast i ciasteczek, ponieważ wcale nie muszą być

Czytaj dalej
Główna HOT PORADY Żywienie 

Magda Gessler zdradza przepis na świąteczny barszcz! NIE UWIERZYSZ CO DO NIEGO DODAJE!

20 grudnia 202020 grudnia 2020 Natalia Tomaszewska Brak komentarzy barszcz świąteczny, magda gessler, przepis

Autorytet kulinarny, jakim jest Magda Gessler, co roku zdradza świąteczne przepisy! TYM RAZEM POWIEDZIAŁA, JAK PRZYRZĄDZIĆ IDEALNY BARSZCZ!  Czerwony bardzo

Czytaj dalej
ZDROWIE Zdrowie przepisy Żywienie 

Za 30 lat może zabraknąć czekolady

18 grudnia 202018 grudnia 2020 Aleksandra Drogosz Brak komentarzy #kakaowiec, czekolada, prezenty

Nie mogłeś powstrzymać się od rozwinięcia wiedzy na temat informacji zawartej powyżej? Sprawa jest jasna, jesteś uzależniony od słodkiego narkotyku,

Czytaj dalej
Żywienie 

Właściwości zdrowotne ZIELONYCH WARZYW. Dlaczego warto jeść zielone warzywa?

16 grudnia 202016 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Wszyscy wiemy, że warzywa są zdrowe i zawierają wiele składników odżywczych. Dlaczego tak ważne dla naszego organizmu są warzywa zielone?

Czytaj dalej
Żywienie 

3 proste przepisy na zdrowe MUFFINKI!

11 grudnia 202011 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Muffinki to słodkie przekąski, które uwielbiają nie tylko najmłodsi. Zazwyczaj zawierają jednak dużo cukru i są bardzo wysokokaloryczne. Na szczęście

Czytaj dalej
DIETA PORADY ZDROWIE Zdrowie przepisy Żywienie 

Zioła na obniżenie cukru. Sprawdź jakie rośliny warto stosować przy cukrzycy.

11 grudnia 2020 Katarzyna Rachanska Brak komentarzy cukrzyca, insulina, obniżenie cukru, poziom cukru, zdrowie, zioła, ziołolecznictwo

Niestety zioła nie wyleczą całkowicie cukrzycy. Jednak niektóre z nich mogą pomóc osobom , które chorują na cukrzycę lub cierpią

Czytaj dalej
Żywienie 

Dlaczego BŁONNIK jest nam potrzebny? Jakie funkcje spełnia w organizmie?

8 grudnia 20207 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Błonnik to bardzo ważny składnik diety. Powinno się spożywać około 30 g błonnika dziennie, jednak nierzadko spożywamy go w mniejszej

Czytaj dalej
Żywienie 

Co jeść, by oczyścić wątrobę? Wykaz produktów sprzyjających zdrowej wątrobie!

5 grudnia 20205 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Najprostszym i najbardziej skutecznym sposobem oczyszczenia krwi i odciążenia układu odpornościowego jest poprawa funkcjonowania wątroby. Niektóre składniki odżywcze i pokarmy

Czytaj dalej
DZIECKO Główna PORADY WAŻNE TEMATY ZDROWIE Żywienie 

TE kaszki wycofano ze sprzedaży! ZAWIERAJĄ NIEBEZPIECZNY SKŁADNIK!

2 grudnia 20202 grudnia 2020 Natalia Tomaszewska Brak komentarzy kaszka dla dzieci

Państwowa Inspekcja Sanitarna odkryła bardzo niebezpieczny składnik w kaszkach dla dzieci najpopularniejszej firmy! Sprawdź, czy masz ją w domu!  Państwowa

Czytaj dalej
Żywienie 

Otręby owsiane – żywność, która odchudza.

2 grudnia 20201 grudnia 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy

Otręby owsiane to produkt spożywczy o właściwościach odchudzających. Podczas odchudzania szczególnie ważne są jego 2 właściwości, które od momentu pojawienia

Czytaj dalej
Główna PORADY ZDROWIE Żywienie 

Alkohol i jego wpływ na dietę odchudzającą

16 listopada 202016 listopada 2020 Natalia Szafraniec Brak komentarzy alkohol, alkohol a dieta, alkohol a waga, dieta, odchudzanie, zdrowie

Walka o szczupłą sylwetkę wymaga ogromnej determinacji i konsekwentności. Wyłączamy z naszego jadłospisu ulubione słodycze, wysokokaloryczne posiłki i napoje, ale

Czytaj dalej
Główna NEWSY WAŻNE TEMATY ZDROWIE Żywienie 

TEN ser jest śmiertelnie groźny! Nie jedz go!

9 listopada 20209 listopada 2020 Michał Niedbalski Brak komentarzy GIS, ser

To niesamowita afera! W sklepach można było kupić śmiertelnie niebezpieczny ser! Sprawdź, czy coś ci grozi! Główny Inspektor Sanitarny –

Czytaj dalej
DIETA PORADY ZDROWIE Zdrowie przepisy Żywienie 

Ewa Wachowicz zdradziła przepis na ODPORNOŚĆ! Będziesz w szoku!

6 listopada 20206 listopada 2020 Michał Niedbalski Brak komentarzy ewa wachowicz

Ewa Wachowicz postanowiła dopieścić fanów i zdradziła im przepis na odporność! Przy okazji wrzuciła zdjęcie, na którym kusi nogą! Na

Czytaj dalej
DIETA ZDROWIE Żywienie 

Ten tatar jest toksyczny! Natomiast go wyrzuć!

2 listopada 20202 listopada 2020 Michał Niedbalski Brak komentarzy tatar

Bardzo ważne ostrzeżenie! W sklepach sprzedawano szalenie toksyczne mięso. Chodzi o tatr wołowy! Miej się na baczności! Główny Inspektorat Sanitarny

Czytaj dalej
DIETA Główna WAŻNE TEMATY Żywienie 

Uważaj na te przekąski! Są śmiertelnie groźne!

1 listopada 20201 listopada 2020 Michał Niedbalski Brak komentarzy paluszki, przekąśki

Kolejne ważne ostrzeżenie! Główny Inspektorat Sanitarny poinformował o strasznie niebezpiecznych przekąskach. Nie można ich jeść! Firma Lajkonik Snacks podała, że

Czytaj dalej
HOT NEWSY Żywienie 

Szalenie NIEBEZPIECZNE masło! Wyrzuć je natychmiast!

30 października 202030 października 2020 Michał Niedbalski Brak komentarzy masło

To masło jest śmiertelnie niebezpieczne! Jeśli je kupiłeś, mogłeś narazić się na duże problemy! W wyniku kontroli stwierdzono obecność Salmonella

Czytaj dalej
dyni
Główna Żywienie 

Nasiona dyni – dlaczego warto je jeść?

25 października 202024 października 2020 A.B. Brak komentarzy dyni, dynia, korzyści zdrowotne nasion dyni, nasiona dyni

Nasiona dyni są dobrym źródłem zdrowych olejów, magnezu i innych składników odżywczych, które poprawiają zdrowie serca, kości i innych części

Czytaj dalej
dynie
Główna Żywienie 

Dlaczego warto jeść dynie?

6 października 20206 października 2020 A.B. Brak komentarzy dyni, dynia, korzyści zdrowotne dyni, owoc, składniki odżywcze dyni, walory odżywcze dyni, warzywo, właściwości zdrowotne dyni

Dynia pochodzi z Ameryki Północnej i jest szczególnie popularna w Święto Dziękczynienia i Halloween. Wiele osób uważa ją jednak za

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

15-letnia Ania Dąbrówka nagrała piosenkę. Czy córka Natalii Kukulskiej odziedziczyła talent po mamie?

9 września 20209 września 2020 M. A. Brak komentarzy

Ania to córka Natalii Kukulskiej i Michała Dąbrówki. W sieci pojawiła się właśnie piosenka pt. „Przygotujmy lepszy świat” . Jak

Czytaj dalej
DIETA Główna PORADY ZDROWIE Żywienie 

Czy warto stosować suplementy? Poznaj opinię Kasi Dziurskiej!

29 sierpnia 202029 sierpnia 2020 Justyna Figiel Brak komentarzy kwasy omega-3, suplementy, trenerka fitenss

Na swoich mediach społecznościowych znana trenerka dodała wpis dotyczący suplementacji nienasyconych kwasów tłuszczowych. Co powiedziała? Czy poleca suplementy? Kwasy tłuszczowe

Czytaj dalej
dieta
Główna Żywienie 

Dieta ROCZNEGO dziecka – z czego powinna się składać?

28 sierpnia 202028 sierpnia 2020 A.B. Brak komentarzy dieta, dieta dziecka, roczne dziecko, żywienie, żywienie rocznego dziecka

Wielu rodziców zastanawia się, jak powinna wyglądać dieta rocznego dziecka. Podpowiadamy! Żywienie dostosowane do wieku Dieta dostosowana do wieku małego

Czytaj dalej
DIETA Główna Żywienie 

Wbrew fenomenu szczupłej sylwetki niektórzy chcą przytyć! Przedstawiamy zatem dietę na przytycie!

27 sierpnia 2020 Justyna Figiel Brak komentarzy dieta, produkty, tycie, zasady

Mimo tego, że nieustannie mówi się albo o dążeniu do filigranowych sylwetek albo o pladze otyłości to jest wiele osób,

Czytaj dalej
DIETA Główna ZDROWIE Żywienie 

Jak zachować młody wygląd? Maja Bohosiewicz odpowiada! Nie uwierzycie co nałogowo pije aktorka!

26 sierpnia 202027 sierpnia 2020 Justyna Figiel Brak komentarzy aktorka, kolagen, zdrowie

Ostatnio artystka na swoim Instagramie wyznała, że aby jak najdłużej być młodą osobą stała się „wypijaczką kolagenu”. Czy obrała dobrą

Czytaj dalej
Aktywność fizyczna DIETA Główna PORADY ZDROWIE Żywienie 

Specjalna dieta dla biegaczy. Jak powinna wyglądać?

21 sierpnia 202022 sierpnia 2020 Justyna Figiel Brak komentarzy bieganie, dieta, jadłospis, porady, zasady

Każdy biegacz musi przygotować organizm do intensywnego wysiłku. Bowiem aktywność fizyczna wymaga zbilansowanego oraz przemyślanego odżywiania. Bieganie to wytrzymałościowy sport,

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Czym jest kiwano? Dlaczego warto go jeść?

20 sierpnia 202020 sierpnia 2020 Justyna Figiel Brak komentarzy kiwano, ogórek afrykański, właściwości, zastosowanie

Kiwano, czyli ogórek afrykański ze znanym nam ogórkiem zielonym nie ma zupełnie nic wspólnego. Ten tropikalny owoc to ogromna bomba

Czytaj dalej
limonki
Główna Żywienie 

Limonki – dlaczego warto włączyć je do swojej diety?

20 sierpnia 202019 sierpnia 2020 A.B. Brak komentarzy limonka, limonki, owoc

Limonki są owocami cytrusowymi. Występują wśród nich zarówno odmiany słodkie, jak i kwaśne, które są zdecydowanie bardziej popularne. Sok z

Czytaj dalej
jagody
Główna Żywienie 

10 korzyści zdrowotnych, które kryją w sobie jagody

16 sierpnia 202016 sierpnia 2020 A.B. Brak komentarzy jagoda, jagody, owoc, owoce, właściwości jagód

Mimo iż o tej porze roku możemy kupić je tylko w postaci mrożonej, warto włączyć je do swojej diety. Dlaczego?

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Bez mięsa? Poznaj 10 efektów diety wegetariańskiej!

20 lipca 202021 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Wiele z nas nie wyobraża sobie życia bez mięsa. Na śniadanie parówki lub jajecznica na boczku lub kiełbasie. Na obiad

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Robert Lewandowski otwiera restaurację. Zjemy na jeziorze!

19 lipca 202019 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Robert Lewandowski jest udziałowcem jednej ze spółek zaangażowanych w innowacyjny projekt. Chodzi o kompleks „Wodny Świat”, którego elementem ma być

Czytaj dalej
Żywienie 

Jadł samą Nutellę przez 7 dni. Na koniec powiedział, że…

18 lipca 202018 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Jeśli lubisz Nutellę, ten pomysł może wydawać się dobry. David postanowił przez tydzień jeść samą Nutellę. Bardzo lubił ten orzechowy

Czytaj dalej
Przyjemne
Główna Żywienie 

Codziennie jedz BANANA. Efekt Cię zaskoczy!

18 lipca 202018 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Jedząc jednego banana dziennie możemy znacznie poprawić stan swojego zdrowia! Kaloryczność jednego banana to w zależności od jego wagi 90-120

Czytaj dalej
puszka
Główna Żywienie 

Uwaga na dania w puszkach! Te produkty Bonduelle są wycofane ze sprzedaży.

17 lipca 202017 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Główny Inspektorat Sanitarny wydał ostrzeżenie dotyczące produktów Bonduelle. Bonduelle to francuska firma zajmująca się produkcją warzyw w puszkach, mrożonek oraz

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Przez tydzień piła sok z ogórków kiszonych. Efekt ją zaskoczył!

9 lipca 20209 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Ileana Paules-Bronet to blogerka, która opisała swój eksperyment dotyczący ogórków. Butelkę soku z ogórków kiszonych dostał jej chłopak, po udziale

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Małgosia Socha pochwaliła się fioletowymi zębami. Zobacz!

7 lipca 20207 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Małgorzata Socha to aktorka znana przede wszystkim z seriali telewizyjnych. Socha grała w Złotopolskich, Brzyduli, serialu Pierwsza Miłość, Tylko Miłość,

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Uwaga! Plastik w batoniku dla dzieci!

6 lipca 20206 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Główny Inspektorat Sanitarny informuje, że w batonikach dla dzieci znaleziono plastik. To oczywiste, że plastik nie powinien się znaleźć z

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Miód Manuka. Co to jest i jak go stosować?

6 lipca 202017 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Manuka (Leptospermum scoparium) to niewielki, 2-5 metrowy krzew występujący w Nowej Zelandii. To właśnie od niego pochodzi nazwa coraz bardziej

Czytaj dalej
Główna Żywienie 

Lubisz mleko? Zobacz CO proponuje Wesoła Krowa!

4 lipca 20204 lipca 2020 M. A. Brak komentarzy

Mleko to w ostatnich czasach kontrowersyjny produkt. Z jednej strony mleko to podstawowy, naturalny pokarm. Z drugiej istnieje silna grupa

Czytaj dalej
śniadanie
Główna Żywienie 

Dlaczego warto jeść śniadanie? Oto 7 powodów!

26 czerwca 202026 czerwca 2020 A.B. Brak komentarzy dieta, jedzenie, najważniejszy posiłek dnia, posiłek, pożywne śniadanie, śniadanie

Śniadanie uważane jest za najważniejszy posiłek dnia. Dlaczego właściwie tak jest? Można wyróżnić wiele istotnych powodów, dla których pod żadnym

Czytaj dalej
Brian Northrup
Żywienie 

Przez 367 dni ŻYWIŁ SIĘ PIZZĄ! Wygląda i czuje się JAK MŁODY BÓG

20 kwietnia 202020 kwietnia 2020 P B Brak komentarzy Brian Northrup, fast food, jadł pizzę przez rok, pizza na diecie, pizza skutki

Pizza uchodzi za fast food. Brian Northrup podjął się trudnego i dziwnego wyzwania. Zdecydował się jeść ją codziennie przez ponad

Czytaj dalej
banany
Główna Żywienie 

Jedz codziennie 2 banany. Korzyści cię zaskoczą!

17 kwietnia 202016 kwietnia 2020 A.B. Brak komentarzy banany, owoce

Banany są pyszne i bardzo zdrowe. Zastanawiałaś się kiedyś, co się stanie z twoim ciałem, jeśli każdego dnia będziesz zjadać

Czytaj dalej
  • ← Poprzedni

Najczęściej czytane

  • WAŻNE TEMATY
    Wdowa smoleńska smoleńska dostaje wulgarne wiadomości. Jej reakcja jest szokująca!

    Joanna Racewicz jest wdową smoleńską. Jej mąż Paweł Janeczek był oficerem B...

  • Ciąża
    Ile Polek i Polaków naprawdę popiera Strajk Kobiet? Rzeczpospolita ujawniła dane!

    Określenie "strajk kobiet" stał się nazwą własną dla proaborcyjnego ruchu w...

  • DIETA
    Blanka Lipińska zdradza sekret swojej figury. Chyba nikt by się tym nie najadł!

    Blanka Lipińska w styczniu była na Malediwach, gdzie prezentowała swoją syl...

  • DIETA
    Małgorzata Rozenek przyznała. Wykluczyła z diety TEN składnik!

    Na co dzień na profilu Małgorzaty Rozenek niewiele miejsca jest poświęconeg...

  • WAŻNE TEMATY
    Wielkie wzruszenie fanów Idy Nowakowskiej! Diakon ujawnił TO nagranie!

    Ida Nowakowska to tancerka i prezenterka telewizyjna, Kilka dni temu poinfo...

  • NEWSY
    Co stało się z nogami Basi Kurdej-Szatan? „Tego się nie da odzobaczyć 🤷🏼‍♀️” komentują internauci!

    Basia Kurdej-Szatan pokazała na swoim profilu dwa stylowe zdjęcia. Widać n...

  • WAŻNE TEMATY
    Przerażające wyznanie Michała Wiśniewskiego. Robił to codziennie przez 22 lata!

    Michała Wiśniewski to piosenkarz, kompozytor i lider zespołu "Ich Troje". ...

  • ZDROWIE
    Drzemka NASA. Stosuj codziennie, a efekty Cię zaskoczą!

    Drzemka NASA nosi swoją nazwę od wyników badań specjalistów z NASA dotycząc...

  • Ciąża
    To dlatego Ewa Chodakowska nie ma dzieci. Oficjalny komentarz trenerki!

    Ewa Chodakowska to jedna z najbogatszych Polek, a także szczęśliwa mężatka...

  • NEWSY
    Robert Janowski nie poznaje dawnych kolegów: „Co się z Wami stało? Gdzie Wy jesteście?”

    Robert Janowski to wokalista, dziennikarz i prezenter. Przez 21 lat tj. w  ...

Napisz do nas

Masz ciekawą informację? Pytania?
Chcesz podzielić się swoimi doświadczeniami? Pochwalić dziećmi?


Napisz do nas

lub poprzez wiadomość na Facebooku:

Facebook DZIECKO I FIGURA
Serwis używa plików cookies. Brak zmiany ustawień przeglądarki oznacza zgodę na ich użycie. Czytaj więcej