Dziecko i Figura
Żywienie
-
65JEDZENIE, które pomaga zwalczać STRES! Jeden z produktów zawsze masz w domu!
Stres jest nieodłącznym elementem naszego życia. Tylko w małych ilościach może on wpływać mobilizująco na nasz organizm, dlatego dowiedz się, które z...
-
147DZIECKO grymasi podczas KOLACJI? Zamiast KANAPEK podaj mu TO!
Kolacja to ostatni posiłek w ciągu dnia dlatego powinna dostarczać około 20 proc. dziennego zapotrzebowania na kalorie. Idealną porą dla zjedzenia kolacji...
-
83Poznaj 5 PROSTYCH NAWYKÓW, które ułatwiają odchudzanie! Zajmują KILKANAŚCIE MINUT!
Odchudzanie wymaga poświęcenia i silnej determinacji. Potrzebujemy wyrobić do tego listę nawyków, która nam to ułatwi. Kluczową rolę odgrywa zdrowe odżywianie i...
-
76Wygląda jak JAJKO, smakuje jak jajo, ale jest WYPRODUKOWANE z…
Co było pierwsze? Jajo czy kura? Teraz chyba przestaniemy się nad tym zastanawiać, bo Amerykanie wyprodukowali jajo bez udziału drobiu – o...
-
29Czy twoje dziecko jest GOTOWE na POWRÓT do SZKOŁY? Zobacz, co zapakować dziecku na DRUGIE ŚNIADANIE
Otyłość wśród dorosłych, ale także wśród dzieci przybrała już charakter globalny. Powrót do szkoły to z pewnością nie tylko czas na naukę,...
-
118Wybierasz się na ZAKUPY? Katarzyna BOSACKA radzi: Jak NIE marnować PIECZYWA?
Odkąd Polacy stali się bogatsi, „nauczyli” się też jak marnować jedzenie. Wyrzucamy różne produkty: zwiędłe warzywa, przeterminowany nabiał czy stare pieczywo. Ale...
-
64DIETA wpływa na nasz UMYSŁ. Co jeść, aby poprawić NASTRÓJ?
Zdrowe i świadome odżywianie niewątpliwie wpływa na zachowanie dobrego samopoczucia oraz zdrowia. Co więc jeść, aby poprawić swój nastrój? Według naukowców zdrowe...
-
76SPIRULINA wspiera organizm w walce z HIV. Dowiedz się, na co pomaga SPIRULINA
Spirulina, a więc algi morskie jako jedyna obok produktów mięsnych, zawiera witaminę B12 w postaci naturalnej. Spirulina to cenne bogactwo beta-karotenu, cynku,...
-
91Czy WEGANIZM może być NIEBEZPIECZNY? Katolicki portal STRASZY, że jest to IDEOLOGIA, która…
Polacy dopiero niedawno oswoili się z wegetarianizm, a tymczasem pojawia się nowy trend – weganizm. Ten sposób żywienia wyklucza wszelkie odzwierzęce produkty,...
-
83TOFU. Dowiedz się, jakie wartości odżywcze ma TOFU i jak wpływa na TARCZYCĘ!
Tofu, a więc sojowy serek najbardziej ceniony jest przez wegan i wegetarian. Ma bardzo mało kalorii, bo jedynie 80-90 kalorii mieści się...
-
167Przyjemne ODCHUDZANIE? Poznaj zasady DIETY BANANOWEJ!
Odchudzanie kojarzy nam się głównie z wyrzeczeniami, ale czy może być przyjemne? Większość z nas bardzo lubi banany. To dlatego zastosowanie diety...
-
106Oto NAWYKI ŻYWIENIOWE, które zabijają szybciej niż PAPIEROSY. Czy znajdują się w twoim jadłospisie?
Nawyki żywieniowe niewątpliwie wpływają na nasze zdrowie. Badania naukowe potwierdzają, w jaki sposób niezdrowe jedzenie może zabijać równie drastycznie jak papierosy. Według...
-
84Oto 5 powodów dla których warto jeść MARCHEWKĘ! Szczególnie jeden z nich cię zaskoczy!
Jest jedną z najpopularniejszych i najbardziej znanych warzyw! Przedstawiamy powody, dla których warto jeść marchewkę! Niewątpliwie dostarcza ona składników korzystnie wpływających na...
-
111Oto PASTY KANAPKOWE dla DZIECI, które przygotujesz w 5 minut! Wystarczy kilka składników!
Domowe pasty kanapkowe są najsmaczniejsze, ponieważ nie zawierają konserwantów i sztucznych barwników. Mamy świadomość, że wybrane przez nas osobiście produkty są zdrowe...
-
84Odczuwasz senność i brak energii? To może być wina KAWY!
Kawa niewątpliwie potrafi w szybki sposób pobudzić oraz dodać energii. Czy jednak zawsze tak się dzieje? Zawarta w kawie kofeina pobudza metabolizm...
-
116Zamordował i zjadł koleżankę. Został celebrytą i… krytykiem kulinarnym!
apończyk Issei Sagawa najpierw zamordował swoją koleżankę, a potem kawałek po kawałku spożywał jej martwe ciało. Choć może wydać się to nieprawdopodobne,...
-
122Wyrzucona z TVN’u ma NOWY pomysł na ŻYCIE! Zobacz, CO teraz robi Katarzyna BOSACKA?
Katarzyna Bosacka dała się poznać jako specjalistka od zdrowego żywienia. Jeszcze do niedawna edukowała nas na antenie TVN w programie „Wiem, co...
-
145Walczysz z KACEM? Ten koktajl STAWIA na nogi jak SZALONY!
Walka z kacem potrafi być naprawdę ciężka. Organizm jest wtedy odwodniony przez co nie ma siły ani energii. Spożycie nadmiernej ilości alkoholu...
