ZDROWIE

46-letni mors chciał przepłynąć od jednej przerębli do przerębli. Do zdarzenia doszło w Urszulewie koło Rypina (woj. kujawsko-pomorskie). To tam

Morsowanie czyli kąpiele w zimnej czy wręcz lodowatej wodzie, staje się coraz bardziej popularne. Zalety jakie daje morsowanie to poprawa

Polka mieszkająca w Hiszpanii, postawiła dość odważną tezę, a mianowicie że w tym kraju spadł sztuczny śnieg. Na dowód Polka

Katarzyna Glinka 2 maju 2020 roku po raz drugi została mamą i bardzo szybko wróciła do dawnej figury. Widać jednak,

Andrzej Piaseczny 6 stycznia 2021 skończył 50 lat. Jednak post z okazji urodzin zamieścił dzień wcześniej. Jak mówi Andrzej Piaseczny,

Wieki temu Azjaci docenili zdrowotne właściwości imbiru. Dziś znamy go głównie jako dodatek różnych potraw. Warto widzieć, że imbir wykazuje

Czy wiesz, że nawet 70% toksyn usuwane jest z naszego organizmu za pomocą oddechu? Jakie korzyści dla naszego zdrowia wynikają

Fosfor pełni ważną rolę w prawidłowym funkcjonowaniu organizmu. Gdzie występuje? Jak objawia się jego niedobór? Jakie są najlepsze źródła fosforu?

Do chorób spowodowanych zaburzeniami motoryki zaliczamy między innymi refluks żołądkowo-przełykowy. Jakie są czynniki ryzyka tej choroby? Jak się objawia? Czym

Czy tymianek i mniszek lekarski mogą pomóc w uporczywym kaszlu? Jak najbardziej! Oto proste, ciekawe przepisy na domowe syropy na

Już w starożytności badano niezwykłe właściwości zdrowotne propolisu.  Kiedyś był niezastąpionym preparatem do leczenia trudno gojących się ran lub owrzodzeń.

Witamina B12 to pełni ważne funkcje w prawidłowym funkcjonowaniu naszego organizmu. Występuje głównie w produktach pochodzenia zwierzęcego, jednak na jej

Domowy syrop to gwarancja w pełni naturalnych składników. Dzięki temu, może on być stosowany przez każdego domownika. Jak zrobić syrop

Potas odpowiada za szereg ważnych funkcji, między innymi za utrzymanie równowagi wody w organizmie i prawidłowego ciśnienia we krwi. Niedobór

Czy można walczyć z wirusami za pomocą ziół? Jak najbardziej! Zima to czas, w którym jesteśmy bardzo narażeni na różnego

Ryzyko chorób układów krążenia u diabetyków, którzy cierpią na zakłócenia przemiany tłuszczowej, jest trzy razy większa niż u osób, które

Stosowanie niektórych produktów może okazać się niezwykle pomocne przy osłabionej i chorej wątrobie. Jakie zioła warto wprowadzić do diety? Mniszek

Awitaminoza to schorzenie polegające na całkowitym lub znacznym niedoborze witamin. Może powodować różne przykre dolegliwości i prowadzić do niebezpiecznych chorób.

Po wypiciu szklanki mleka lub cappuccino odczuwasz przykre objawy, takie jak bóle brzucha lub wzdęcia? Może to świadczyć o nietolerancji

Krótkotrwałe podwyższenie temperatury może wywierać terapeutyczny wpływ na nasz organizm. Hydroterapia ciepłą wodą ma szereg zdrowotnych właściwości. Czym jest krótkotrwałe

Oczy są jedną z najdelikatniejszych części naszego ciała. To dzięki nim odbieramy 80% informacji, które docierają do naszego mózgu. Dlatego

Yerba mate to napój, którego cenili Indianie Guarani, ponieważ usuwał zmęczenie i nieprzyjemne uczucie głodu. Ten ziołowy napar najbardziej popularny

Czerwone wino znane jest od lat. W starożytności spożywano je podczas obrzędów, w średniowieczu było ulubionym napojem szlachty, a dziś

Nadciśnienie tętnicze to choroba, której objawy są bardzo mało rozpoznawalne i pojawiają się bardzo późno. Równie ciężko jest uchwycić przyczynę

Nadciśnienie tętnicze to powszechna i podstępna choroba – jej symptomy przez długi czas mogą nie zostać zauważone. Jak się są

Często mylimy objawy anemii z chronicznym zmęczeniem lub osłabieniem wynikającym z różnych czynników. Tymczasem rozwijająca się anemia, znana również jako

W preparatach ziołowych, które pomagają zwalczyć grypę i przeziębienie, wykorzystujemy przede wszystkim rośliny bogate w związki śluzowe. Wzmocniony wyciągami z

O dobroczynnych właściwościach wody wiemy nie od dziś, jednak tak często zapominamy o jej regularnym piciu. Jak wielkie znaczenie ma

W sezonie jesienno-zimowym łatwo o infekcje wirusowe. Warto pamiętać, że budowanie odporności to proces długotrwały. Na szczęście istnieje wiele sposobów,

Choroba wrzodowa żołądka i dwunastnicy jest jedną z najczęstszych chorób przewodu pokarmowego. Wrzód to ubytek w błonie śluzowej dwunastnicy lub

Wapń jest podstawowym materiałem budulcowym kości i zębów – znajduje się w nich około 99% tego pierwiastka. Odgrywa jednak znaczącą