ZDROWIE

APLIKACJE na telefon, które wspierają ZDROWIE! Masz już którąś z nich?

Pójcie do lekarza jest bez wątpienia najlepszym rozwiązaniem w przypadku wystąpienia niepokojących objawów zdrowotnych… Pacjenci mogą dodatkowo wykorzystać swoje smartfony, ściągając na...

58

Naukowcy odkryli GŁÓWNĄ przyczynę OTYŁOŚCI! TO…

Amerykańscy naukowcy uważają, że główną przyczyną otyłości jest przejście z domowej kuchni do publicznych jadłodajni i lokali typu fast food. Niestety, jak...

62

Pić mleko czy lepiej go nie pić?

Pić mleko czy lepiej go nie pić? Oto jest pytanie! Zwolennicy tego napoju podkreślają, że mleko jest doskonałym źródłem wapnia i przeciwdziała...

63

Oto nowy sposób na RZUCENIE PALENIA! Ta zapalniczka…

Quitbit to nietypowa zapalniczka stworzona z myślą o wszystkich nałogowych palaczach. Inteligentne urządzenie w rzeczywistości ma za zadanie pomóc w walce z...

52

Otyłość wśród nastolatków jest SZCZEGÓLNIE GROŹNA! Powoduje…

Lata lecą, uroda przemija. Niezmienne prawo natury bezpośrednio dopada prędzej czy później każdego z nas, przypominając mu datę urodzin. Styl życia jest...

101

Niezwykłe odkrycie! KAWA zmniejsza szansę wystąpienia…

Parzona, espresso, z automatu, rozpuszczalna, latte z syropem orzechowym i ta podana po turecku. Sposobów na przygotowanie kawy jest tak wiele, jak...

77

CZĄSTKI SKÓRY, ODCHODY i… – to wszystko znajduje się w ubraniach, które przymierzamy w…

Cząstki skóry, odchody i bakterie układu oddechowego. To wszystko znajduje się w ubraniach, które przymierzamy w przebieralni sklepowej. Coś obrzydliwego! Jak wynika...

79

Objawy menopauzy! TEN SOK zwalczy UDERZENIA GORĄCA!

Uderzenia gorąca są jednym z najbardziej złośliwych i znanych objawów menopauzy. Ten typowy symptom przekwitania może być wywoływany przez zmianę w poziomach...

59

Herbata miętowa i jej wspaniałe korzyści zdrowotne!

Herbata miętowa to ziołowy napar zrobiony z liści mięty pieprzowej. Chętnie spożywany na całym świecie, nie tylko ze względu na jego orzeźwiający...

34

Naukowcy: Prezerwatywy mogą KORZYSTNIE wpływać na…

Najnowsze badania z Chin sugerują, że poza działaniem antykoncepcyjnym oraz zapobieganiem chorobom wenerycznym, prezerwatywy mogą mieć również pozytywny wpływ na… Nie tylko...

47

Chcesz nawiązywać zdrowe relacje z ludźmi? Nauka mówi, że powinnaś WIĘCEJ…

Sen sprzyja nie tylko naszemu zdrowiu fizycznemu, ale również psychicznemu. Jak pokazują badania, uzyskanie wysokiej jakości snu może sprawić, że będziemy… Wiemy,...

55

Nie masz ochoty ćwiczyć? Oto, co dzieje się z twoim ciałem, kiedy tego nie robisz!

Zdaniem ekspertów, każdy z nas powinien ćwiczyć przez co najmniej 40 minut dziennie. Jak się kończy brak aktywności fizycznej? Niestety… Wszyscy wiemy,...

65

Niezwykłe właściwości olejku kokosowego! To SKUTECZNY środek na…

Być może już niedługo olejek kokosowy znajdzie się w pastach do zębów i płynach do płukania jamy ustnej. Właśnie wykazano, że… Co...

46

Niezwykłe odkrycie! „Imprezowanie” zmniejsza ryzyko…

Naukowcy odkryli, że osoby aktywne społecznie, które często spędzały czas w gronie innych osób, miały o połowę mniejsze ryzyko rozwoju demencji niż...

63

Chcesz zachować zdrowie? Pozbądź się TYCH nawyków!

Cały czas się czymś martwisz? Nie badasz się u lekarza? A może samodzielnie próbujesz się zdiagnozować przez internet? Najwyższy czas pozbyć się...

51

Nie lubisz mleka? Włącz do swojej diety TE produkty dla utrzymania zdrowia kości!

Zdrowie kości jest warunkiem utrzymania ogólnego dobrego samopoczucia. Jak je wzmocnić? Wystarczy, że włączysz do swojej diety pewne produkty. Jakie konkretnie? Mleko...

103

Cukrzyca typu 2: Picie TEGO napoju może pomóc obniżyć poziom cukru we krwi!

Badania wykazały, że ten „super napój” może obniżyć ryzyko nowotworów związanych z cukrzycą typu 2, w tym trzustki, wątroby i śluzówki macicy....

55

Naukowcy alarmują! Chłopcy potrzebują ponad… ćwiczeń dziennie! A ile dziewczynki?

Nowe badania opublikowane w magazynie „BMC Medicinie” sugerują, że młodzi chłopcy potrzebują więcej ćwiczeń niż do tej pory sądzono, aby przeciwdziałać chorobom...

55

Co to jest zimowe odwodnienie i jak można mu zapobiec?

Odwodnienie występuje, gdy płyny ustrojowe w naszym organizmie są na alarmująco niskim poziomie. Może ono być bardzo niebezpieczne dla zdrowia, a w...

51

Według naukowców, istnieją CZTERY rodzaje starzenia się. JAKIE?

Starzenie się jest nieuniknionym procesem, który wszyscy chcielibyśmy kiedyś oszukać… Jak pokazują badania, istnieją CZTERY rodzaje starzenia się. JAKIE? Nowe badanie przeprowadzone...

85

TE codzienne rzeczy szkodzą twojemu zdrowiu PSYCHICZNEMU!

Jeśli chodzi o nasze zdrowie psychiczne, istnieje wiele wyzwalaczy, które mogą sprawić, że poczujemy się przybici lub przytłoczeni… Nie musisz mieć zdiagnozowanej...

56

Masz ZIMNE stopy? Poznaj przyczyny i środki zaradcze!

Wiele osób, szczególnie w miesiącach zimowych, cierpi z powodu lodowatych stóp. Ale nie tylko pogoda może prowadzić do zimnych stóp… Przyczyny mogą...

45

Spożywanie TEGO orzecha może poprawić zdrowie twojego serca!

Spożycie orzechów włoskich może poprawić wzrost pożytecznych bakterii jelitowych i jest związane z poprawą niektórych czynników ryzyka chorób serca. Wnioski te płyną...

91

Rak trzustki – podstępny i niebezpieczny. Jakie daje objawy? Na czym polega leczenie?

Rak trzustki jest agresywnym i niezwykle podstępnym typem nowotworu. Niestety, choroba ta bardzo często nie daje żadnych objawów, dopóki nie będzie zaawansowana....

56

Dlaczego niektórzy ludzie są ZDROWI pomimo tego, że są OTYLI? Odpowiedź kryje się w…

Naukowcy zidentyfikowali białko, które może pomóc wyjaśnić, dlaczego niektórzy ludzie są zdrowi pomimo swojej otyłości. Okazuje się, że… Czy grubi ludzie mogą...

144

Niezwykłe odkrycie! Picie SOKU JABŁKOWEGO może opóźnić wystąpienie…

Według nowego badania, picie soku jabłkowego może opóźnić wystąpienie pewnej bardzo poważnej choroby… Sok jabłkowy pomaga na… Badanie, które zostało opublikowane w...

67

Naukowcy ostrzegają! SMUTEK może doprowadzić do…

Naukowcy odkryli, że smutek może odgrywać znaczącą rolę w wyzwalaniu zachowań uzależniających. Czy smutek może prowadzić do uzależnienia? Badacze z Uniwersytetu Harvarda...

41

Jakie zalety ma JAZDA KONNO? Największa to…

Nowe badanie pokazuje, że jazda konna nie tylko łagodzi ból pleców, ale także zwiększa pewność siebie i samopoczucie emocjonalne. Jakie jeszcze korzyści...

90

7 korzyści zdrowotnych… PRZYTULANIA!

Przytulanie jest nie tylko przyjemne, ale też może zapobiec wielu problemom zdrowotnym… Jakie są największe korzyści przytulania? Nie wszyscy lubią przytulanie. Przytulanie...

45

Szokujące wyniki badań! Kobiety PIJĄ WIĘCEJ po…

Ostatnie badania ujawniły szokującą prawdę! Okazuje się, że kobiety piją znacznie więcej alkoholu po… Wszystko się zmienia po ślubie… Z badań naukowców...

53

8 wyników badań, które rzucają nowe światło na życie kobiety

Przekonajcie się, kiedy zaczynamy dostrzegać swoją seksualność, kiedy czujemy się najbardziej pewne siebie oraz… Każdy kolejny tydzień przynosi masę nowych badań przeprowadzanych...

61

Niezwykłe korzyści zdrowotne czarnej soli! To skuteczny LEK na…

Powszechnie stosowana w kuchni indyjskiej, czarna sól lub kala namak, nie tylko dodaje smaku naszym potrawom, ale też ma wiele korzyści zdrowotnych....

59

Świetna wiadomość! Dorastanie z psem zmniejsza ryzyko zachorowania na…

Posiadanie psa w okresie dzieciństwa, może zmniejszyć ryzyko zachorowania na pewną bardzo ciężką chorobę. Jaką? Zgodnie z nowym badaniem opublikowanym w czasopiśmie...

81

Szokujące odkrycie! Data PIERWSZEJ miesiączki może mieć wpływ na…

Dzień pierwszej menstruacji to ważna chwila w życiu każdej kobiety. Datę tego szczególnego wydarzenia warto zapamiętać także dlatego, by móc oszacować… Ryzyko...

106

Picie TEJ herbaty może być ŚMIERTELNIE niebezpieczne! Lekarze ostrzegają przed…

Herbata z lukrecji może nieść poważne zagrożenie dla naszego zdrowia. Poznajcie przypadek pewnego mężczyzny, który omal nie przypłacił picia tej herbaty życiem…...

68

7 sposobów, jak uniknąć ryzyka chorób serca

Istnieje wiele czynników, które mogą osłabić nasze serce i zwiększyć ryzyko przedwczesnego zgonu. Czego należy się wystrzegać? 1. Palenie Palenie papierosów znajduje...

60

POSIŁKI w polskich SZPITALACH! Zobacz zdjęcia!

O jedzeniu w szpitalach krążą legendy. Słyszy się, że jedzenie w szpitalach jest wszędzie złe. I jeśli już ktoś musi spędzić jakiś...

101

Krew menstruacyjna – co mówi o twoim stanie zdrowia?

Kolor krwi z okresu danej osoby może przekazywać jej ważne informacje zdrowotne. Na przykład, pomarańczowa lub szara krew może czasami wskazywać na...

66

10 największych błędów alergików. Sprawdź, które popełniasz!

Jesteś alergiczką? Sprawdź, czy nie pogarszasz stanu swojego zdrowia! Być może nie wiesz, że… Objawy alergii Zatkany nos, łzawiące oczy, kichanie –...