ZDROWIE

kiwi, właściwości kiwi, jedz codziennie kiwi

Zacznij jeść codziennie KIWI! Nie uwierzysz, co się stanie później!

Kiwi to owoc niewielkich rozmiarów, a jednocześnie bardzo zdrowy! W jego składzie znajdziemy witaminy A, C, E, K, B1, B2, B3, B6,...

czarna herbata, zielona herbata, herbata odchudzająca

88

Co dodawać do HERBATY? ZDROWA alternatywa DLA BIAŁEGO CUKRU

Od wieków herbata łączona była z cukrem, co doprowadziło do tego, że każdy z tych towarów był traktowany jako dobro suplementarne. W...

21

Nie do wiary! ZOBACZ CO SIĘ STANIE, gdy zjesz codziennie JEDNO JAJKO!

Wiele osób zjada codziennie jajka, nie mając świadomości, jak ważną rolę odgrywają one w naszym życiu. Jaja to produkt niebywale istotny w...

141

CHARAKTERYSTYCZNE OBJAWY CUKRZYCY! ROZPOZNAJ JE, ZANIM BĘDZIE ZA PÓŹNO

Cukrzyca to przewlekłe schorzenie metaboliczne, którego przyczyną jest zaburzenie wydzielania insuliny. Objawy cukrzycy są dosyć charakterystyczne. Poniżej prezentujemy kilka z nich. Jeżeli...

171

Masz PROBLEMY ZE WZROKIEM? Koniecznie włącz do swojej diety BANANY!

Banany to łatwo dostępne i dość tanie owoce. Zawierają cenne składniki mineralne: wapń, fosfor, fluor, magnez. Są też źródłem cennych witamin: C,...

126

UWAGA! GIF wycofuje popularny lek z aptek

Jedna z serii leku Irprestan została wycofana z obrotu na terenie całego kraju. Zdecydował tak Główny Inspektorat Farmaceutyczny. Popularny preparat jest stosowany...

powikłania po grypie, przeziębienie, choroba

175

Uważaj na POWIKŁANIA PO GRYPIE! Te SYGNAŁY powinny cię zaniepokoić!

W okresie zimy wiele osób boryka się z przeziębieniem i grypą. Okazuje się, że jeszcze niebezpieczniejsze mogą być dla naszego zdrowia powikłania...

73

Masz SZARĄ CERĘ? Rozjaśnij ją za pomocą TEGO TANIEGO PRODUKTU!

Kiwi jest niewielkie i bardzo słodkie, ale posiada wiele cennych przeciwutleniaczy, takich jak witamina C. Na 100 gram przypada 92,7 mg witaminy...

201

Unikasz ŚNIADANIA? Uważaj, możesz SIĘ NABAWIĆ TEJ NIEBEZPIECZNEJ CHOROBY!

Chyba nie trzeba nikomu przypominać, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. Pomysłów jest naprawdę wiele, więc nie powinieneś mieć problemów z urozmaiceniem...

hemoroidy, jak leczyć hemoroidy, liście poziomki

158

Cierpisz na HEMOROIDY? Wypróbuj TEJ ROŚLINY i zapomnij o problemie!

Hemoroidy to wstydliwa choroba wielu Polaków. Leczenie ich jest dość skomplikowane i nie zawsze skuteczne. Są częstym problemem osób, które mają siedzący...

108

Jak często WYMRAŻASZ poduszki i pościel? Zabij ROZTOCZA ujemną temperaturą!

Roztocza to niebezpieczne dla zdrowia pajęczaki, które zamieszkują nasze domy. Często występują na meblach, w dywanach, kanapach oraz firankach. Znajdziemy je również...

103

Zobacz co się dzieje z twoim organizmem, kiedy spacerujesz z kijkami w mroźne dni!

Nordic walking to forma aktywności fizycznej, polegająca na maszerowaniu ze specjalnymi, przeznaczonymi do tego sportu kijami. Został on wymyślony w Finlandii. Jego...

211

Czujesz się ciągle zmęczony i znerwicowany? Z pomocą przyjdzie ci ten TANI SKŁADNIK

Drożdże mogą być używane nie tylko do przyrządzania kulinarnych specjałów. Okazuje się, że mogą przynieść ulgę osobom, które borykają się z nerwicą...

117

Masz TRĄDZIK I TŁUSTĄ CERĘ? Wypróbuj TEJ GLINKI, i pozbądź się problemu!

Popularna i wykorzystywana w kosmetyce glinka to materiał ilasty, który zawiera w swoim składzie fosforany, tlenki żelaza, a także związki wapnia. Działa...

104

ZOBACZ KONIECZNIE kiedy powinieneś zażyć … tran!

Tran to koncentrat oleju z wątroby dorsza lub ryb dorszowatych. Jest polecany zarówno dorosłym, jak i dzieciom. Tran wspiera odporność organizmu, dlatego...

104

Poznaj niesamowite WŁAŚCIWOŚCI PIOŁUNU! Leczy stany zapalne i usuwa pasożyty

W składzie piołunu znajdziemy olejki eteryczne, witaminę C, gorycze, a także kwasy organiczne. Ta niesamowita roślina ma działanie przeciwpasożytnicze, a także antyzapalne....

69

Schudła PRAWIE 40 KILOGRAMÓW! Jej przemiana JEST NIESAMOWITA!

O Kate Parry jakiś czas temu zrobiło się głośno w Internecie. Wszystko za sprawą spektakularnej metamorfozy. 25-latce udało się zrzucić prawie 38...

139

Używasz nawilżanych chusteczek DO DEMAKIJAŻU? Skutki mogą być opłakane!

Wiele kobiet wykonując demakijaż używa w tym celu chusteczek nawilżanych. Okazuje się, że mogą one przynieść skórze zdecydowanie więcej szkody niż pożytku....

274

Pożegnaj się z PRZEZIĘBIENIEM! Dzięki tej DOMOWEJ MIKSTURZE, szybko staniesz na nogi!

W okresie zimowym wiele osób boryka się z infekcjami i przeziębieniem. Jeśli chcesz wzmocnić swoją odporność, przygotuj domową miksturę, dzięki której szybko...

133

Zobacz co się stanie, gdy włączysz SZPINAK do swojej CODZIENNEJ DIETY!

Szpinak, którego często unikamy to roślina o niesamowitych właściwościach leczniczych. W swoim składzie zawiera ogromne ilości beta-karotenu, witaminy C oraz luteiny –...

114

Dręczy cię BÓL MIESIĄCZKOWY? Zobacz jak sobie z nim radzić!

Skurcze miesiączkowe to bóle w podbrzuszu kobiety, które pojawiają się, gdy rozpoczyna się menstruacja (lub tuż przed). Skurcze mogą trwać od dwóch...