Receptą na płaski brzuch jest zdrowa dieta i regularna aktywność fizyczna. Warto wspomóc się napojami o właściwościach odchudzających. Ten gwarantuje płaski brzuch w 7 dni.
Lista składników:
2 l wody niegazowanej,
1 grejpfrut – sok z tego owocu (przyspiesza spalanie tłuszczu),
1 łyżeczka cynamonu (stosowany w leczeniu otyłości brzusznej),
10 liści mięty (zapobiega wzdęciom),
1 łyżeczka tartego imbiru (ułatwia trawienie).
Przygotowanie:
Liście mięty musimy zagotować w szklance wody. Następnie odstawiamy jeszcze na 5 minut. Mieszamy z pozostałymi składnikami: sokiem z grejpfruta, cynamonem i imbirem. Dodajemy resztę wody. Wkładamy do lodówki celem schłodzenia.
Tak przygotowany napój na płaski brzuch trzeba popijać w ciągu dnia po posiłkach przez tydzień. Równocześnie należy dbać o zdrową dietę i ruch.
Zobacz też: Pij 2 razy dziennie. Będziesz mieć TALIĘ OSY i BRZUCH PŁASKI JAK DESKA
Źródło: WP
Źródło zdjęcia: Instagram