Zioła są nie tylko zdrowe. Stosuje się je na wiele dolegliwości. Mają też właściwości odchudzające. Pobudzają przemianę materii.
Jednym z ziół o takich właściwościach jest szałwia lekarska. Najczęściej stosuje się ją w przypadku dolegliwości ze strony układu pokarmowego, na przykład w odniesieniu do nieżytu. Szałwia zapobiega fermentowaniu produktów.
Na dodatek ziele to wymiata złogi z jelit i wytapia tłuszcz. Sprzyja rozpuszczaniu tkanki tłuszczowej.
Roślina ta usprawnia procesy trawienne. Sprzyja wydzielaniu soku żołądkowego. Reguluje pracę jelit i poprawia wchłaniania składników odżywczych z pokarmów. Zapobiega wzdęciom.
Jak przygotować napar z szałwii lekarskiej na odchudzanie?
Lista składników:
1 łyżka suszu,
1,5 szkl. Wody.
Zalewamy szałwię gorącą wodą. Odstawiamy do zaparzenia na 20-30 minut. Odcedzamy i gotowe.
Zobacz też: Pij rano, a SCHUDNIESZ SZYBCIEJ. Naturalnie PODKRĘCA SPALANIE TŁUSZCZU
Źródło: poradnikzdrowie.pl
Źródło zdjęcia: pixabay.com