Wiele osób boryka się z nadmiarem tłuszczu, który zbiera się wokół talii. Tzw. oponka, może występować u osób, których narządy wewnętrzne (trzustka, wątroba, okrężnica czy nerki) nie funkcjonują w należyty sposób.
Prezentujemy przepis na napój, który pozytywnie wpływa na pracę wyżej wymienionych narządów. Narządy pracujące w prawidłowy sposób, przyspieszają przyswajanie wartości odżywczych, a także wspomagają prawidłowy metabolizm.
Dzięki piciu jednej szklanki mikstury dziennie, oponka zniknie w szybkim tempie.
Aby przygotować napój, będą potrzebne Ci następujące składniki:
– jeden ogórek
– połowa cytryny
– kilka liści świeżej mięty (jeżeli nie masz mięty, możesz posiłkować się pęczkiem pietruszki)
– 1/3 szklanki wody
– starty korzeń imbiru (jedna łyżeczka)
Sposób przygotowania:
1. Umyj dokładnie listki mięty lub natkę pietruszki
2. Następnie pokrój ogórka w plastry
3. Wyciśnij sok z cytryny
4. Zmiksuj wszystkie składniki przy pomocy blendera
5. Aby poprawić smak napoju, możesz dodać niewielką ilość miodu
Powyżej znajduje się przepis na skoncentrowaną wersję, którą należy wypijać przed snem.
Można także wykonać wersję, która nadaje się do picia rano lub w ciągu dnia.
Jedną cytrynę i ogórka pokrój w plastry, następnie nakłuj je widelcem, by wypuściły soki. Dorzuć miętę, imbir, łyżeczkę miodu lub stewi, wlej litr wody mineralnej, następnie odłóż napój na pół godziny.
Smacznego!
A jakie są wasze sposoby na płaski brzuch?
Zobacz też: SPALA TŁUSZCZ w kilka dni. TRZY SKŁADNIKI masz w kuchni.
źródło: webniusy.com
źródło zdjęcia: INSTAGRAM