W okresie jesiennym wiele osób boryka się z infekcjami. Oprócz wyrobów farmaceutycznych, warto sięgnąć po naturalne metody, które są równie skuteczne w walce z chorobami. Okazuje się, że syrop na bazie imbiru, miodu i cytryny to lek, który bez obaw możemy stosować, gdy dopada nas grypa i przeziębienie. Syrop ten nazywany jest naturalnym antybiotykiem.
Syrop z imbiru, miodu i cytryny ma działanie antyseptyczne, a także antyoksydacyjne. Wspaniale radzi sobie z infekcjami górnych dróg oddechowych. Jest to środek zbawienny dla osób, które cierpią na nudności, zatrucia pokarmowe. Stosowany w leczeniu choroby lokomocyjnej. Mogą go stosować kobiety w pierwszym trymestrze ciąży.
Imbir zawiera mnóstwo składników antyoksydacyjnych takich jak: witaminy A, E i C, beta-karoten. Przeciwdziałają one rozwojowi nowotworów oraz chorób związanych z układem krążenia. Dzięki zawartości krzemu, magnezu, fosforu, żelaza, wapnia i cynku syrop na bazie imbiru wzmacnia odporność organizmu i chroni go przed infekcjami.
Miód pszczeli, który znajduje się w składzie syropu to środek zbawienny w zwalczaniu chrypy i kaszlu. Polecany jest osobom, borykającym się z zapaleniem gardła. Działa antyseptycznie i przeciwzapalnie. Miód stosowany jest w niwelowaniu gorączki, ponieważ reguluje on temperaturę ciała. Ponadto miód bogaty jest w następujące mikroelementy: potas, chlor, fosfor, magnez, wapń, żelazo, molibden, mangan i kobalt oraz witamin: A, B1, B2, B6, B12, C, kwas foliowy, pantotenowy i biotynę. Miód posiada właściwości antybakteryjne. Okazuje się, że z wieloma bakteriami radzi sobie znacznie lepiej niż antybiotyki przepisywane na receptę!
Cytryna to bogate źródło witaminy C, która wpływa na odporność organizmu i chroni go przed infekcjami. Działa bakteriobójczo i przeciwwirusowo. W swoim składzie zawiera także polifenole roślinne, które zapobiegają rozwojowi miażdżycy i nadciśnienia tętniczego. W cytrynie znajdują się także antyoksydanty, niwelujące wolne rodniki.
Składniki niezbędne do przygotowania syropu:
2 cytryny, nienawoskowane
1 słoik miodu
3-4 cm korzenia imbiru