Podczas ciąży zdecydowanie zmienia się ciało kobiety. Niektóre obawiają się, że po ciąży już nie będą wyglądać tak samo. Przekonanie to głównie siedzi w błędnym postrzeganiu pewnych rzeczy.
Ciąża, oprócz wielu korzyści płynących z radości macierzyństwa oraz posiadania własnej rodziny, może przynieść przyszłej mamie również pewne korzyści zdrowotne.
Dowiedz się, co zyskujesz zachodząc w ciążę:
-zdrowsze odżywianie (regularne spożywanie produktów wysokobiałkowych i zawierających kwasy omega, następuje świadome żywienie)
-wykonanie wszystkich niezbędnych badań profilaktycznych oraz diagnostycznych
-walka z nałogami (ciąża powinna okazać się największą motywacją do skończenia z używkami)
-zmniejszone ryzyko zachorowania na raka jajnika oraz raka endometrium. Bezdzietność zwiększa większą szansę na zachorowanie w przypadku tych chorób.
-złagodzenie objawów astmy i alergii. Według statystyk, 33% kobiet cierpiących na astmę odczuwa w trakcie ciąży złagodzenie objawów choroby.
-zdrowsza kondycja włosów, skóry, paznokci
-zmiany w psychice (po zajściu w ciążę może znacznie spaść poziom kortyzolu, wywołującego stres)
ZOBACZ TEŻ:Żyjesz w stresie? Dowiedz się, w jaki sposób STRES przekłada się na ŻYCIE SEKSUALNE
Źródło:sosrodzice/pixabay