Blisko 42% Polaków po 65. roku nie ma zębów. Ponad 85% dzieci w wieku 6 i 12 lat ma próchnicę. Niemal wszyscy dorośli Polacy mają próchnicę. To nie puste slogany, a przerażająca prawda. Jak dbać o zęby, by były one zdrowe i mocne? Dentyści polecają stosowanie poszczególnych produktów.
Jeśli chcesz w należyty sposób zadbać o zęby używaj pasty z fluorkiem cyny.
Według dentystów działają one wzmacniająco na szkliwo, usuwają płytkę bakteryjną, likwidują stan zapalny, świetnie radzą sobie również z nadwrażliwością u pacjentów. Zapobiegają chorobom dziąseł (dzięki temu bakterie nie przenoszą się wgłąb naszego organizmu). Picie i jedzenie powoduje wytwarzanie kwasów cukrowych, które mogą niszczyć nasze szkliwo i usuwać ich minerały. Pamiętaj o dokładnym szczotkowaniu (myciu) zębów przynajmniej 3 razy dziennie.
Pamiętaj o płynach antybakteryjnych (np. Listerine)
Kosztują około 10-15 złotych, jednak warto w nie zainwestować. Stosuj je szczególnie wtedy, kiedy pojawia się u ciebie stan zapalny dziąseł. Płukanki o przyjemnym, miętowym i odświeżającym smaku zwalczają choroby przyzębia. Mogą być stosowane profilaktycznie.
Zdjęcie: Pixabay