Zima to okres zwiększonego ryzyka zachorowania na przeziębienie i grypę. Borykamy się z kaszlem, gorączką, katarem, bólem mięśni. Tych uciążliwych dolegliwości możemy uniknąć albo szybko je zwalczyć. Jak?
Warto wypróbować domowej produkcji miksturę o działaniu wzmacniającym na układ odpornościowy. Pierwsze objawy grypy i przeziębienia znikną dzięki niej w mgnieniu oka. Syrop ten można pić profilaktycznie. Jest przeznaczony dla wszystkich członków rodziny.
Syrop na bazie miodu
Lista składników:
* 1 cytryna,
* kawałek imbiru,
* miód.
Sposób przygotowania:
Cytrynę trzeba sparzyć wrzątkiem. Następnie kroimy ją na plastry. Wrzucamy do słoika. Wypełniamy naczynie (do ¾ wysokości) miodem. Dodajemy starty na tarce korzeń imbiru. Mieszamy. Odstawiamy w chłodne miejsce na 1 dzień.
Syrop na bazie miodu trzeba przyjmować raz dziennie. Pojedyncza dawka to 1 łyżka stołowa. Możemy go dodawać do herbaty. Powinna być ciepła, nie gorąca, by składniki nie straciły swoich prozdrowotnych właściwości.
Zobacz też: Testowała NA DZIECKU dziwny sposób na przeziębienie. Nie wierzyła własnym oczom
Źródło: WP
Źródło zdjęcia: pixabay.com