Kocimiętka nie jest do końca doceniana. Ma ona zastosowanie w medycynie, w kosmetyce oraz kuchni.
Kocimiętka wpływa leczniczo na układ oddechowy zwalczając infekcje oraz przeziębienie. Łagodzi stany zapalne w organizmie oraz działa bakteriobójczo i moczopędnie.
Ponadto napar z tej rośliny warto pić przed snem, gdyż wykazuje ona działanie relaksacyjne i koi nerwy. Regularne picie zioła wpływa uspokajająco na organizm. Kocimiętka może okazać się także pomocna w bólach menstruacyjnych u kobiet, w zaparciach oraz wzdęciach.
ZOBACZ TEŻ:Joanna Przetakiewicz zdradza jak zadbać o wewnętrzną harmonię. NIE BÓJ SIĘ MÓWIĆ…
Jedną łyżkę ziół należy zalać gorącą wodą i pozostawić pod przykryciem na 15 minut. Po tym czasie wywar wypić. Najlepiej spożywać herbatkę 2 razy dziennie po jednej filiżance. Stosowania kocimiętki nie zaleca się kobietom w ciąży i karmiącym piersią oraz kobietom mającym obfite miesiączki. Liście kocimiętki można również dodawać do sałatek i mięsa, aby wydobyć smak i aromat potraw.
Źródło:party/pixabay