Często bywa, że dziecko nie chce zwyczajnie jeść, ponieważ jest wybredne i ma humory. Niekiedy rodzice nieświadomie pogrążają się w tym uprzedzeniu swojej pociechy i tylko podsycają niechciany efekt.
Najczęstsze błędy popełniane przez rodziców:
przekarmienie dziecka- nie podawaj zbyt dużych porcji. Nic nie cieszy dziecka jak pusty talerz i pochwała, a ilości posiłku powinny być odpowiednio dostosowane.
dokarmianie-prawidłowe odżywianie powinno opierać się na pięciu pełnowartościowych posiłkach w ciągu dnia. Jeżeli pociecha podjada coś między posiłkami, jest spora szansa, że nie zje właściwego posiłku
zmuszanie do jedzenia– nie należy przekupywać dziecka, szantażować czy grozić np. jeśli tego nie zjesz to przyjdzie pan i Cię zabierze
jedzenie przy włączonym telewizorze– to uczy dziecko złych nawyków i odwraca uwagę od tego co powinno w danej chwili zrobić
karmienie dziecka przez sen-malec nie wie wtedy co się dzieje
używanie siły– nie wciskaj na przymus łyżki do buzi
porównywanie do innych dzieci- tylko zniechęcasz swoją pociechę i dziecko traci poczucie własnej wartości
ZOBACZ TEŻ: Kleszcze ich nie znoszą! Zanim pójdziesz z dzieckiem do lasu, użyj…
Żródło:wpparenting.pl/ pixabay