Sekretem tego koktajlu o właściwościach odchudzających są dwa składniki. Mowa o wodzie kokosowej i młodym jęczmieniu. To one sprawiają, że ten napój wspomaga utratę zbędnych kilogramów.
Woda kokosowa jest bogata w witaminy i minerały. Jest niskokaloryczna – w 100 ml ma 19 kcal. Nie zawiera cukrów i sztucznych substancji.
Młody jęczmień zawiera błonnik, który pomaga walczyć ze zbędnymi kilogramami. Ponadto dostarcza witaminy C, E i K oraz żelaza, wapnia, cynku i miedzi.
Koktajl odchudzający:
* banan – schłodzony lub zamrożony,
* woda kokosowa – 150 ml,
* młody jęczmień – 1 łyżeczka.
Przygotowanie:
Wszystkie składniki miksujemy. Powinniśmy uzyskać napój o gładkiej konsystencji.
Zobacz też: Przepis na PŁASKI BRZUCH. Pij 2 razy dziennie, a POZBĘDZIESZ SIĘ OPONKI
Źródło: mamagerka.pl
Źródło zdjęcia: Instagram