Powszechnie wiadomo, że organizm ludzki nie może funkcjonować bez wody. Woda oczyszcza organizm, usuwając toksyny. W których warzywach znajdziemy jej najwięcej? Oczywiście, w ogórkach. Warzywa te zawierają aż 96 procent wody. Dzisiaj przedstawimy kilka faktów na temat ogórków, o których z pewnością nie słyszeliście.
Są idealne…na kaca!
Jeśli zdarzy wam się wypić za dużo alkoholu z pomocą przyjdą ogórki. Okazuje się, że zjedzenie kilku świeżych ogórków przed snem powoduje, że ciało zdecydowanie lepiej radzi sobie z nadmiarem procentów.
Odświeżają oddech
Są rewelacyjnymi odświeżaczami oddechu! Posiadają w swoim składzie fitochemikalia, które są im potrzebne w fazie dojrzewania. Dzięki fitochemikaliom ogórki udaremniają szkodliwe i niszczące bakterie. Ten sam składnik może również zniwelować przykry zapach z ust i wspomóc procesy oczyszczania organizmu.
Normalizują pracę gruczołów łojowych
Są one polecane zwłaszcza osobom z cerą tłustą i trądzikową, ponieważ normalizują pracę gruczołów łojowych, przyczyniają się również do zmniejszenia ilości wydzielanego sebum. Działają normalizująco na podrażnienia i skutecznie zamykają rozszerzone pory.
Wspomagają odchudzanie
Ze względu na wysoką zawartość wody w swoim składzie, ogórki polecane są osobom na diecie. Zawierają niski indeks glikemiczny i wspomagają odchudzanie.
Zobacz też: Jadła miód i czosnek codziennie przez 7 dni! Nie uwierzysz, co się stało później!
Źródło: poradnikzdrowie.pl
Źródło zdjęcia: pixabay.com