Piła 2 KUBKI HERBATY dziennie. NIGDY nie powtórzy tego BŁĘDU!
Jenny napar przygotowywała, zalewając plastry imbiru wrzątkiem. Odstawiała do wystygnięcia i zaparzenia. Chociaż smak herbaty był specyficzny i ostry, to odpowiadał kobiecie.
Co zauważyła? Co prawda, napój rozgrzewał Jenny od środka, ale na krótko. Nie odczuła dużej zmiany. Stwierdziła, że picie herbaty imbirowej w jej przypadku nie ma żadnego sensu, dlatego niekoniecznie będzie po nią sięgać w przyszłości.
Jej zdaniem lepszy efekt uzyskała, intensywnie ćwicząc fizycznie przez kilka minut (wykonując plank, burpees czy pompki). Jenny stwierdziła, że poprzestanie na aktywności fizycznej. Ma to więcej plusów – czyni organizm Jen silniejszy i spala kalorie.
Zobacz też: Piła na czczo WODĘ Z SOLĄ. To, co stało się po 7 dniach, UDERZA W OCZY
Źródło: popsugar.com
Źródło zdjęć: Instagram
