Jak powinna wyglądać dieta matki karmiącej? Podpowiadamy!
Wiele kobiet zastanawia się, jak powinna wyglądać dieta matki karmiącej. Jeśli pogubiłaś się w radach koleżanek, lekarzy i internetu, ten
Czytaj dalej
dieta matki karmiącej
Dlaczego ryby są tak ważne w czasie ciąży? Nie uwierzysz!
Kobiety w ciąży i matki karmiące powinny spożywać co najmniej dwie lub trzy porcje ryb tygodniowo. Dlaczego? Niezbędne dla rozwoju
Czytaj dalej
ROZWŚCIECZYŁA matki! Pokazała, CO ZJADŁA tuż po porodzie
Zdrowe odżywianie ważne jest nie tylko w trakcie ciąży, ale i po niej. Szczególnie jeśli matka ma zamiar karmić piersią.
Czytaj dalej