Jak pozbyć się tłuszczu z okolicy brzucha? Jak zwalczyć oponkę i boczki? Warto w tym celu wykorzystać przepis na herbatę o właściwościach spalających. Jeśli będziemy ją pić regularnie, pozbędziemy się kompleksów.
Warto pamiętać też o piciu dużych ilości wody.
Herbata nie tylko odchudza, ale i oczyszcza organizm z toksyn i szkodliwych produktów przemiany materii. Wypłukuje toksyny.
Lista składników:
1 szkl. wody,
1 łyżeczka cynamonu,
sok z połowy cytryny,
1 łyżeczka miodu,
kawałek imbiru.
Przygotowanie:
Kiedy woda zacznie wrzeć, dodajemy wszystkie składniki oprócz miodu. Odstawiamy do zaparzenia na 15 minut. Gdy ostygnie, odcedzamy płyn. Dodajemy miód. Gotowe!
Zaleca się pić napar 2 razy dziennie — rano na czczo i wieczorem przed snem.
W trakcie picia herbaty trzeba pamiętać o zdrowej diecie i regularnych ćwiczeniach.
Zobacz też: Pij rano, a SCHUDNIESZ SZYBCIEJ. Naturalnie PODKRĘCA SPALANIE TŁUSZCZU
Źródło: krokdozdrowia.pl
Źródło zdjęcia: Instagram