Często mylimy objawy anemii z chronicznym zmęczeniem lub osłabieniem wynikającym z różnych czynników. Tymczasem rozwijająca się anemia, znana również jako niedokrwistość może być bardzo groźna dla naszego zdrowia. Jak rozpoznać chorobę? Czym jest niedokrwistość?
Czym jest anemia?
Anemia, czyli niedokrwistość, to stan, podczas którego ulega zmniejszeniu liczba czerwonych krwinek i zawartej w nich hemoglobiny. Przyczynia się to do zmniejszenia zdolności krwi do transportu tlenu. Skutkuje to niewłaściwym utlenieniem tkanek.
Przyczyny anemii
Głównymi przyczynami zmniejszenia liczby czerwonych krwinek są:
• deficyt żelaza lub witamin krwiotwórczych,
• obciążenie genetyczne,
• rozwijająca się inna choroba,
• nagła zmiana w sposobie odżywiania,
• zaburzenia tworzenia krwinek w szpiku,
• niedokrwistość z powodu chorób przewlekłych.
Objawy anemii
Objawy anemii bywają różne i zależą od typów niedokrwistości. Najbardziej charakterystyczne symptomy to:
• osłabienie, nieustanne zmęczenie,
• brak koncentracji,
• bladość skóry,
• bóle i zawroty głowy,
• duszności,
• uczucie zimna,
• podatność na infekcje,
• szybkie bicie serca,
• suchość skóry i wypadanie włosów.
Anemia – diagnoza
Przy wymienionych objawach warto skonsultować się z lekarzem w celu potwierdzenia rozwijającej się anemii. Na badania diagnostyczne może składać się morfologia krwi, badanie stężenia żelaza i witaminy B12 we krwi, a także inne testy krwi i moczu, pozwalające określić, jak szybko tworzą się i rozpadają czerwone krwinki.
Jakie mogą być skutki anemii?
Niedokrwistość może skutkować wieloma problemami zdrowotnymi. Bóle, zawroty głowy, omdlenia i uczucie ciągłego zmęczenia to najczęstsze skutki choroby. Nieleczona niedokrwistość może doprowadzić nawet do niewydolności serca. Na szczęście większość przypadków anemii udaje się wyleczyć – najczęściej poprzez stosowanie suplementów i zmianę sposobu odżywiania.
Jak zapobiec anemii?
Warto stosować profilaktykę, która może zapobiec rozwojowi niedokrwistości. Ważna w tym przypadku jest dieta i stosowanie suplementów bogatych w żelazo i witaminy krwiotwórcze. Warto uzupełnić dietę w orzechy, ryby i owoce morza, rośliny strączkowe, kaszę gryczaną, owoce i ciemnozielone warzywa liściaste.
Zobacz również: Objawy chorób WRZODOWYCH. Jakie są przyczyny powstawania wrzodów żołądka i dwunastnicy?
źródło: medicover.pl