Ta prosta czynność może chronić przed koronawirusem!
Przed koronawirusem mają chronić nas maseczki, jednorazowe rękawiczki, częste mycie rąk, czy unikanie skupisk ludzkich.
Dodatkowo, aby podnieść swoją odporność, by nie zarazić się koronawirusem zaleca się prowadzenie zdrowego stylu życia. Trzeba się dużo ruszać, jeść sporo warzyw i owoców, spożywać produkty z witaminą C, D i beta karotenem, a także pić dużo wody.
Okazuje się jednak, że jest jeszcze jedna prosta czynność, która zmniejsza ryzyko zarażenia Covid-19. Chodzi o wietrzenie pomieszczeń w pracy i w domu, szczególnie podczas snu. Jak podaje o2.pl:
Raport naukowców z Environmental Modeling Group wykazał, że słaby przepływ powietrza zwiększa ryzyko złapania koronawirusa z cząstek unoszących się w powietrzu. Ilość cząsteczek jest zmniejszana o połowę „po podwojeniu współczynnika wentylacji”. Co za tym idzie: częste wietrzenie obniża ryzyko zakażenia aż o 50 procent.
Jak widać badania dotyczące koronawirusa są zbieżne z tymi dotyczącymi innych chorób. Z pewnością siedzenie w zatęchłym pomieszczeniu nie sprzyja zdrowiu.
