- Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań
- Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?
- Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe
- Samotne rodzicielstwo w 2025 – jak budować sieć wsparcia i zadbać o siebie
- Marcin Szreder: „Chcę dać mojej córce wszystko, czego ja nie miałem”
- Jak radzić sobie z wybrednymi smakoszami? – Praktyczne techniki zachęcania dziecka do próbowania nowych potraw
- Intermittent fasting dla zapracowanych rodziców – czy to bezpieczne i efektywne?
- Rodzinna umowa cyfrowa – jak ustalić zdrowe zasady korzystania z technologii
Autor: M. A.
W lutym 2024 r. Małgorzata Tomaszewska urodziła córkę o imieniu Laura. Wcześniej jednak prezenterka przeżyła trudny czas. Prezenterka i jedna z prowadzących „Pytanie na Śniadanie” została zwolniona z pracy, będąc już w zaawansowanej ciąży. Był to bardzo przykre. Wiadomo bowiem było, że i tak wkrótce sama będzie musiała zrezygnować, choćby z uwagi na okres okołoporodowy. Dziennikarce jednak nie dano możliwości samodzielnego podjęcia decyzji, lecz „podziękowano” za prowadzenie PnŚ. Małgorzaty Tomaszewskiej żałowali też jej fani. Widzowie do tej pory tęsknią za sympatyczną prezenterką, bo po czystkach w TVP, dziennikarka nie wróciła już do pracy. Jak się jednak okazuje, Tomaszewska ma inne, dobre…
Kilka dni temu Magda Mołek zamieściła post, w którym zachęcała, by włączyć się do pewnej akcji pomocy powodzianom. Problem w tym, że sam pomysł uznano za niesmaczny i nieetyczny. Magda Mołek jest ambasadorką firmy Tatuum i właśnie z tą marką wpadła na pomysł akcji pomocy powodzianom. Chodziło o to, że za zakup ubrań tej formy Tatuum miało przekazać 10 zł. na rzecz poszkodowanych. Pomysł ten został bardzo źle oceniony przez obserwatorów dziennikarki. Pisano, że pomoc nie powinna być warunkowana zakupem? Oraz, że sama koncepcja jest nie na miejscu. W efekcie post zniknął, a sama Magda wydała oświadczenie,…
Jak to się mówi: dzieci nie robią tego, co im mówimy, ale to, co sami robimy. Tym samym modelujemy ich zachowanie, co tyczy się także odżywiania. Coraz więcej dzieci cierpi na otyłość i nadwagę, więc rodzice zaczynają zwracać uwagę na to, co jemy i co dajemy dzieciom. Jednak jest jeszcze drugi, bardzo ważny czynnik, a chodzi o styl jedzenia, który też może być szkodliwy. Jakie są cztery style odżywiania? Cztery style odżywiania Bardzo ważne jest to, co jemy, ale ważne jest też to, jak jemy i czym jest dla nas jedzenie. Jak mówi prof. Ewa Stachowska: Pierwszy…
Związek Joanny Opozdy i Antka Królikowskiego zakończył się już w 2022 roku. Jednak konflikt pomiędzy nimi jest nadal żywy. Co prawda wydawało się, że nieco przycichł, ale jedne z niedawnych wypowiedzi temu przeczą. To tam aktorka między wierszami mówi o Królikowskim, stawia też zarzuty polskiemu rządowi. Swego czasu głośno było w mediach na temat tego, że Komornik zajął Antkowi konta bo ten nie płacił alimentów. Wówczas Królikowski ujawnił, że jest to kwota aż 10 tysięcy złotych. Taka wysokość alimentów wydaje się być bardzo duża – szczególnie, że mowa o dziecku, które obecnie ma 2,5 roku. Tymczasem Joanna Opozda…
Zdarza się, że nawet osoby o normalnej budowie ciała, mają nieproporcjonalnie grube nogi. Słyszą wtedy, że „taka ich uroda”. Prawda jednak jest inna, bo grube nogi mogą być objawem choroby. Iwona Malinowska – lipodemia Iwona Malinowska to podcasterka i influencerka, która gościła w podcaście „Grube Historie” (nagranie poniżej). Opowiedziała tam o swojej walce z nadprogramowymi kilogramami, operacji bariatrycznej a także o… grubych nogach. Od zawsze sądziła, że taka jej uroda, i dopiero jeden z lekarzy powiedział jej, że cierpi na lipodemię. Gdy dowiedziała się więcej na temat tego schorzenia, przestała wykonywać forsowne treningi, a do swojego ciała podeszła…
47-letnia Katarzyna Glinka ma dwóch synów. Dziś opublikowała kontrowersyjne zdjęcie z jednym nich. Pierwszy chłopiec Filip (ur. 2012) urodził się ze związku z Przemysławem Głodonem. Drugi to Leo (ur. 2020) ze związku z z Jarosławem Bienieckim. Niestety jednak żaden ze związków aktorki nie przetrwał próby czasu i sama wychowuje obydwu synów. W najnowszym poście, Glinka zamieściła zdjęcie, które wzbudziło wiele emocji. Katarzyna Glinka – syn Filip Chodzi o starczego z chłopców, który – jak wiele innych dzieci – dziś poszedł na zakończenie roku szkolnego. Dumna mama postanowiła się pochwalić świadectwem syna i tu pojawił się „problem” w postaci…
Bardzo często rodzice działając w dobrej wierze, przekraczają granice dziecka. Co więcej uczą je także, że i inni mogą naruszać te granice. To zachowanie, choć teoretycznie ma pozytywne założenie, działa na dzieci w bardzo szkodliwy sposób. O jakie słowa chodzi? Dorośli często pragną, by ich dzieci były „grzeczne” i „miłe”. Jednak ci sami rodzice chcieliby, by w kolejnych latach ich dziecko było asertywne i nie ulegało presji otoczenia np. gdy rówieśnicy będą namawiać ja na alkohol czy inne używki. Czy widzicie sprzeczność? Jak pisze psycholog dzieci Roksana Benedykciuk: „No podziel się!” „Daj cioci buziaka” „Zjedz bo…
Andrzej Sołtysik (57 l.) to dziennikarz radiowy i telewizyjny, do 2023 r. pracował w „Dzień Dobry TVN”. Obecnie prowadzi audycję w Meloradiu oraz wywiady na kanale portalu „Świat Gwiazd” pt. „Gwiazdy Sołtysika”. Żona dziennikarza – Patrycja Sołtysik (34 l.; z domu Czop) – to blogerka kulinarna i influencerka. Małżeństwem są od 2015 roku i mają 9-letniego syna Stanisława. Niedawno Pati Sołtysik ze łzami w oczach mówiła, że dwie kreski na teście ciążowym to tylko połowa sukcesu. Teraz kobieta przekazała radosne wieści. W podcaście „Ładne Bebe” powiedziała: …że to nawet nie jest połowa sukcesu. I pamiętałam te słowa…
Czytanie dzieciom przynosi dużo korzyści zarówno pod względem rozwojowym, jak i emocjonalnym. Jakie konkretnie można osiągnąć efekty? Dlaczego warto czytać już niemowlakowi? I co zrobić, gdy dziecko nie jest zainteresowane książeczkami? Dlaczego warto czytać już niemowlakowi? Jak mówi lekarz Monika Działowska z profilu „pediatranazdrowie” czytanie dzieciom warto zacząć już od wieku niemowlęcego, ponieważ noworodki, którym się czyta, później mają mniejsze deficyty językowe Ponadto dzieci, które mają „czytane”: mają większy zasób słów, a ich mózgi lepiej się rozwijają łatwiej radzą sobie z lękiem separacyjnym, mają mniej zachowań agresywnych i lepiej sobie radzą w kwestiach społecznych czytanie książeczek…
Dieta lekkostrawna zalecana dla osłabionych z problemami żołądkowymi, osłabionych czy seniorów kojarzy się głównie z kleikami i gotowanym mięsem z kurczaka. Takie dania nie wyglądają atrakcyjnie i nie mają walorów smakowych, do jakich jesteśmy przyzwyczajeni. Jak jednak mówi dietetyczka Hanna Stolińska, dieta lekkostrawna nie musi być nudna i jałowa. Ekspertka wskazała szereg produktów, jakie można jeść na diecie lekkostrawnej. Podpowiedziała też, że nawet jeśli część z z nich jest nieco „cięższa” to nie musimy z nich rezygnować. Wystarczy je zmielić czy zblendować i już będą dla nas lżejsze do strawienia. Co jeść na diecie lekkostrawnej? Oto lista…