Nazwa termofor pochodzi z języka greckiego od „termo” (ciepło) i „phorós” (niosący).
Termofor to najczęściej pojemnik, który wypełniamy gorącą wodą i za pomocą którego się rozgrzewamy. Współcześnie jednak często wodę zastępują inne substancje, a termofory mają znacznie więcej zastosowań.
Czym wypełniony może być termofor?
Poza wodą do wypełniania worków termoforów używa się też żeli. Jednak ostatnio szczególnie polecane są także wypełnienia naturalne. Może to być orkisz, groch czy pestki wiśni. W przypadku takich wypełnień mamy do czynienia z zupełnie innym komfortem i strukturą termoforu.
Termofory z pestkami wiśni
Wypełnienia z pestek wiśni są bardzo bezpieczne, ponieważ każda partia jest badana na obecność pleśni i patogenów. Nie ma więc ryzyka, by zaczęły się psuć (oczywiście przy odpowiednim używaniu). Dodatkowo, w przypadku silnego nacisku na termofor, nie ma ryzyka, że zostaniemy oblani wrzątkiem (jak przy termoforach z wodą).
Wiśniowe termofory podgrzać można w mikrofali, w piekarniku lub na grzejniku – ciepło trzymają około 20 minut. Można je także schłodzić i stosować jako zimny kompres.
Zastosowanie termoforów
Termofory pomagają w wielu dolegliwościach. Najczęstsze zastosowania to:
– OGRZEWANIE – to najbardziej oczywiste i tradycyjne stosowanie termofora, możemy nim rozgrzać zziębnięte dłonie czy stopy
– ŁAGODZENIE BÓLÓW BRZUCHA I BÓLÓW MENSTRUACYJNYCH – ciepły termofor działa rozkurczowo i łagodzi ból; można go stosować zarówno przy bólach menstruacyjnych, jak też przy problemach żołądkowych; w przypadku takiego zastosowania warto wybrać model termofora o większym rozmiarze, tak by „otulił” bolący brzuch
– ŁAGODZENIE BÓLU KRĘGOSŁUPA – ciepłe okłady mogą złagodzić ból kręgosłupa i to na każdym jego odcinku, szczególnie chodzi o bóle wywołana napięciami, zarówno tymi wynikającymi ze stresu jak i na przykład spowodowane przebywaniem długo w jednej pozycji; na kręgosłup również dobrze jest stosować termofor o większym rozmiarze.
– DLA DZIECI – dla maluchów zastosowanie termofora jest szerokie, można go stosować na kolki i bóle brzucha, a także stłuczenia i siniaki, takim termoforem można też podgrzać pościel; w przypadku termoforów dla dzieci ważna jest też miła w dotyku, kolorowa poszewka
– POPRAWA DZIAŁANIA UKŁADU KRĄŻENIA – osoby, które mają problem zimnych nóg czy rąk, mogą również używać termoforów do ogrzewania podczas spania
Jak widać, termofory mają bardzo wiele zastosowań. Może stosować je niemal każdy (nadmiernego nagrzania muszą unikać jedynie kobiety w ciąży). Stanowić też mogą sympatyczny prezent, szczególnie że w tym roku zima dopisała 🙂