Płaski brzuch to marzenie niejednej kobiety — zarówno tej, która zmaga się z kilogramami pozostałymi po ciąży, jak i tej, która jeszcze nie rodziła. Żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej w tej okolicy, trzeba być aktywną i jeść zdrowo. Warto też pić prostą w przygotowaniu miksturę.
Składniki tego napoju są tanie i łatwo dostępne. Przygotujemy z nich miksturę o działaniu odtruwającym, spalającym tłuszcz, diuretycznym. Zmniejsza ona obwód talii.
Składniki:
* woda niegazowana – 2 l,
* cytryna – 1 szt. (oczyszcza z toksyn, przyspiesza spalanie tłuszczu i poprawia trawienie),
* ogórek – średniej wielkości (podkręca metabolizm, detoksykuje i działa moczopędnie),
* mięta – 10 liści (usprawnia perystaltykę jelit),
* starty imbir – łyżeczka (ułatwia trawienie i pobudza spalanie tkanki tłuszczowej).
Przygotowanie:
Liście mięty trzeba gotować w szklance wody. Wyciskamy sok z cytryny. Obranego ogórka trzeba zmiksować. Tak przygotowane składniki trzeba wymieszać z 2 litrami wody.
Napój na płaski brzuch trzeba pić przez cały dzień — małymi porcjami po posiłku.
Zobacz też: NAJLEPSZY sposób na wykorzystanie cytryny. POZBĘDZIESZ SIĘ TŁUSZCZU z brzucha
Źródło: everyhomeremedy.com
Źródło zdjęcia: Instagram