NIE katuj się, BĄDŹ dla siebie DOBRA! Ewa Chodakowska daje 13 WSKAZÓWEK, jak osiągnąć swój CEL w odchudzaniu!

Myśląc o odchudzaniu od razu odczuwamy stres! Bo co przyjemnego może być w odchudzaniu? Ta cała dieta, odmawianie sobie ulubionych,

Czytaj dalej

JAK SKUTECZNIE SCHUDNĄĆ I POZBYĆ SIĘ „BRZUSZKA”? Poznaj porady dietetyka klinicznego!

JAK SKUTECZNIE SCHUDNĄĆ I POZBYĆ SIĘ „BRZUSZKA”? Poznaj porady dietetyka klinicznego! Odchudzanie to zmora wielu z nas. Wielokrotnie rozpoczynamy naszą

Czytaj dalej

Jedz i chudnij! Rozgrzewająca i zdrowa ZUPA KREM Z KALAFIORA

Kalafior to warzywo o niesamowitych właściwościach prozdrowotnych. Jak udowodniono w badaniach, ma działanie przeciwnowotworowe, przeciwreumatyczne. Spożywanie kalafiora zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia

Czytaj dalej

Tanie składniki znajdziesz w każdym DYSKONCIE! To idealny sposób na UTRATĘ KILOGRAMÓW

Koktajle owocowe zapewniają nam dużą dawkę energii. Możemy je przyrządzać na śniadanie. Idealnie sprawdzą się również jako niskokaloryczny deser, bogaty

Czytaj dalej