Autor: Justyna Figiel

Słynna aktorka mimo ciąży nie zwalnia tempa i szaleje na zakupach kompletując wyprawkę dla swojej pociechy. Druga ciąża Basi Barbara Kurdej-Szatan lada moment po raz drugi zostanie mamą. Wraz z mężem doczekają się długo wyczekiwanego synka. Gwiazda tryska energią i do samego rozwiązania pozostaje aktywna zawodowo. Niedawno bowiem wystąpiła w reklamie sieci komórkowej, spotkać ją można także na wielu branżowych imprezach. Promieniująca szczęściem kobieta nie zapomina też o swoich fanach i na mediach społecznościowych regularnie publikuje zdjęcia dużego już brzuszka. Brała też udział w profesjonalnej, ciążowej sesji zdjęciowej. Czytaj też: Przeżyła podczas porodu SZOK! Jej rodzina czekała na to 50…

Czy można osiągnąć wymarzoną sylwetkę bez wielu godzin spędzonych na siłowni? Okazuje się, że tak! Wystarczy dużo się uśmiechać! Korzyści śmiechu Śmiech wpływa korzystnie na cały organizm, przede wszystkim na krążenie oraz ciśnienie krwi. Ponadto wspiera pracę wielu narządów,  poprawia trawienie i przemianę materii. O tym, że warto się śmiać wie każdy, nie wszyscy jednak mamy świadomość tego, że w trakcie śmiechu wydzielają się nie tylko endorfiny,  ale również tracimy wiele kalorii. Udowodniono bowiem, że od intensywnego śmiechu w ciągu 15 minut można spalić aż 40 kalorii. Poza tym podczas uśmiechania się pracują mięśnie twarzy, pleców i brzucha, a nawet…