Danielle Cooper to mama dwójki dzieci. Po obu ciążach została jej pamiątka w postaci zbędnych kilogramów. Nosiła rozmiar 44.
Kiedy kobieta próbowała pozbyć się nadwagi z okresu pierwszej ciąży, zaszła w kolejną. Dowiedziała się o tym, że po raz drugi jest w stanie błogosławionym, zanim zdążyła wrócić do formy po pierwszym dziecku.
Potem czas przeznaczyła nie na dbanie o siebie, ale na zajmowanie się dziećmi.
Wtedy zobaczyła swoje zdjęcie sprzed lat. Zdała sobie sprawę z tego, jak wyglądała. To był przełom. Danielle jadła niezdrowo, nie ćwiczyła. Miała zadyszkę, kiedy spacerowała. Jej kondycja była bardzo słaba.
Wtedy też Danielle postanowiła wprowadzić zmiany do swego życia. Odstawiła niezdrowe jedzenie i zapisała się na zajęcia. Wybrała hula hop. Ćwiczyła w klubie, ale i w domu, przed telewizorem.
Danielle gotowała w domu, postawiła na samodzielnie przygotowywane posiłki. Przestała korzystać z usług firm, które dowożą jedzenie. Zrezygnowała z podjadania pomiędzy posiłkami.
Tym sposobem schudła bardzo szybko. Zrzuciła 30 kilogramów i osiągnęła rozmiar 36.
Schudła więcej niż planowała. Efekt metamorfozy zachwyca!
Zobacz też: Nienawidziła ćwiczyć. Przestała jeść TYLKO JEDNĄ RZECZ i zrzuciła 30 KILOGRAMÓW!
Źródło: dailymail.co.uk
Źródło zdjęć: dailymail.co.uk