6 pomysłów na odchudzenie potraw wigilijnych
Święta to maraton jedzenia. Dlatego często po tych 3 świątecznych dniach, często nie możemy dopiąć spodni. Wystarczy zachować umiar w
Czytaj dalejDziecko i Figura – portal parentingowy Dominiki Figurskiej.
Święta to maraton jedzenia. Dlatego często po tych 3 świątecznych dniach, często nie możemy dopiąć spodni. Wystarczy zachować umiar w
Czytaj dalejW tym roku nie możemy spotkać się z bliskimi tak jak zawsze, dlatego przygotowaliśmy dla Was zestaw życzeń świątecznych! Pokaż,
Czytaj dalejŚwiąteczny czas wiąże się odpoczynkiem i relaksem, a dla niejednego z nas najlepszym sposobem na świąteczne odprężenie jest film o
Czytaj dalejAnna wprowadziła atmosferę świąt przystrajając dom. Na kominku pojawiła się skarpeta z napisem „wkrótce” obok skarpet z imionami członków rodziny
Czytaj dalejZnane nam świąteczne obyczaje, takie jak łamanie się opłatkiem, przyrządzanie 12 potraw wigilijnych lub wypatrywanie pierwszej gwiazdki kultywowane są od
Czytaj dalejSłaba odporność sprawia, że lekkie przeziębienie może nas rozłożyć. Poniżej przedstawiamy naturalne sposoby na wzmocnienie organizmu. Dieta Jak w większości
Czytaj dalejZłe nawyki to np. zła dieta, używki, odkładanie wszystkiego na później, obgryzanie paznokci, itd. Często te działania są silniejsze od
Czytaj dalejW okresie jesienno- zimowym nasz nastrój ulega pogorszeniu. Pogoda za oknem, szarówka i temperatura to jeden z powodów, przez które
Czytaj dalejJak możemy pomóc dzieciom nawiązywać przyjaźnie? Może się wydawać, że niewiele możemy zrobić. W końcu nawiązywanie realcji to bardzo osobista
Czytaj dalejPrzy przyjmowaniu tabletek antykoncepcyjnych, ważna jest systematyczność. Czasami jednak, zdarza się, że zapomnimy połknąć tabletkę. Pominięcie jednej dawki, nie musi
Czytaj dalejZdrada emocjonalna to nawiązanie relacji z osobą płci przeciwnej. I choć nie dochodzi do zbliżenia fizycznego, to pewne granice –
Czytaj dalejGdy w Polsce wypatrujemy pierwszej gwiazdki, dzielimy się opłatkiem i pozostawiamy miejsce dla niespodziewanego gościa, w innych częściach świata kultywowane
Czytaj dalejAktorka z serialu Pierwsza miłość opublikowała odważne zdjęcie, na którym pokazuje… INTERNAUCI SĄ W EKSTAZIE, W KOŃCU JEST NA CO POPATRZEĆ! Marcelina
Czytaj dalejRok 2020, pokrzyżował plany wielu osób. Przyczynił się do przełożenia, a nawet odwołania wielu ślubów, doprowadził do rozpadu niektórych związków,
Czytaj dalejNiezaprzeczalnym jest, że Klaudia El Dursi jest jedną z najpiękniejszych kobiet w naszym kraju! Każde jej zdjęcie wprowadza nas w
Czytaj dalejWiele kobiet nie wyobraża sobie codziennego makijażu bez bronzera. Dzięki niemu można wykonturować twarz, a nawet dodać jej nieco koloru.
Czytaj dalejU samego progu zimy nastaje najkrótszy dzień w roku. 21 grudnia 2020 roku słońce zaszczyci nas swym urokiem przez zaledwie
Czytaj dalejDagmara Kaźmierska postanowiła uczcić… Z WIELKIM HUKIEM! WSZYSCY CELEBRUJĄ I CIESZĄ SIĘ RAZEM Z NIĄ! CO ZA OKAZJA! Dagmara Kaźmierska
Czytaj dalejW 2012 roku, drżeliśmy ze strachu, że kolejna już przepowiednia końca świata, w końcu się ziści. To właśnie 21.12.2012r. miał
Czytaj dalejNa podstawie danych z horoskopu możemy poznać najsłabsze i najmocniejsze strony naszego partnera. Dzięki astrologii możemy zobaczyć, z którym znakiem
Czytaj dalejPoczucie własnej wartości i pokochanie własnego ja, to bardzo ważny, a zarazem trudny aspekt życia. Ciągła krytyka, koncentrowanie uwagi na
Czytaj dalejAutorytet kulinarny, jakim jest Magda Gessler, co roku zdradza świąteczne przepisy! TYM RAZEM POWIEDZIAŁA, JAK PRZYRZĄDZIĆ IDEALNY BARSZCZ! Czerwony bardzo
Czytaj dalejYerba mate Są to zioła w smaku przypominające herbatę, o właściwościach pobudzających. Wprowadzona do Polski między innymi przez Cejrowskiego i
Czytaj dalejTomasz Siekielski od lat zmagał się z nadwagą. W kulminacyjnym momencie ważył AŻ 185 KG! Postanowił zmienić swoje życie! Tomasz
Czytaj dalejDrogerie prześcigają się w ofercie specjalistycznych kosmetyków do każdego skrawka naszego ciała. Przez tak duży wybór, zapominamy o domowych, naturalnych
Czytaj dalejŻywa choinka to świetny pomysł na świąteczne drzewko. Jednak pierwsze igły zaczynają opadać już po kilku dniach. Zobacz co zrobić,
Czytaj dalejŚwięta tuż tuż, a Ty nadal nie masz pomysłu na prezenty? To już ostatni dzwonek, aby zakupić odpowiedni upominek. Poniżej
Czytaj dalejChrapanie to dokuczliwa dolegliwość, która dotyka zarazem kobiety jak i mężczyzn. Może to być skutkiem bezdechu sennego. Chrapanie zabieram nam
Czytaj dalejWedług horoskopu, osoby urodzone pod poszczególnymi znakami zodiaku, powinny zwracać uwagę na różne kolory swoich ubrań, dodatków i pomieszczeń, w
Czytaj dalejPierwszych tysiąc dni dziecka, to czas, kiedy organizm rozwija się bardzo intensywnie. Aby wspierać rozwój maluszka, warto zwracać uwagę na
Czytaj dalejStylowa Anna Wendzikowska pochwaliła się nowym płaszczem, który jest absolutnym HITEM tej zimy! KAŻDA KOBIETA MUSI GO MIEĆ! Anna jest
Czytaj dalejObecnie, przedłużanie rzęs ciesz dużą popularnością, zwłaszcza przed świętami i Sylwestrem. Sama zastanawiasz się czy spróbować? Zanim się zdecydujesz, warto
Czytaj dalejWszystko co robimy w ciągu dnia ma wpływ na nasz sen. Zwłaszcza czynności wykonywane przed pójściem spać, mają największy wpływ
Czytaj dalejNa początku relacji, zawsze jest pięknie. Zachwyt drugą osobą, zauroczenie, pierwsze zachłyśniecie się sobą. Z czasem relacja ulega zmianie. Zaczynają
Czytaj dalejOstatnimi czasy, pieczywo ma złą opinie. Uważa się, że chleb jest wrogiem nr 1. pięknej sylwetki. Wiele osób rezygnuje z
Czytaj dalejKażdy z nas ma swoje mocne i słabe strony. Horoskopy dotyczące poszczególnych znaków zodiaku często akcentują, w czym jesteśmy dobrzy,
Czytaj dalejRodzina Majdan wzięła udział w sesji świątecznej, a dodatkowo pochwalili się jej efektami, publikując rodzinne zdjęcie na Instagramie. Całe zajście
Czytaj dalejCellulit, tzw, pomarańczowa skórka, to zmora wielu kobiet. Nie jest łatwo się go pozbyć, a na widoczne efekty trzeba trochę
Czytaj dalejMarzysz o tym żeby maluch zjadł obiad ? Postaw na zdrowe i sprawdzone metody , które zwiększą apetyt dziecka. Nie
Czytaj dalejŚwięta to czas dla rodziny. Śpiewanie kolęd, prezenty pod choinką i stół pełen jedzenia. Pamiętasz, czy kiedykolwiek spędziłaś święta bez
Czytaj dalejTen rok jest wyjątkowy. Pandemia zrobiła spore zamieszanie i nie zapowiada się, że zamierza odpuścić. Święta to czas prezentów i
Czytaj dalejNa wigilijne słodkości czekamy cały rok. Ten wieczór jest wyjątkowy , podobnie jak dania , które jemy. Wybór deseru mówi
Czytaj dalejSkąd wiedzieć, że mężczyzna będzie dobrym mężem ? Panie mają różne sposoby. Jedne zwracają uwagę na znak zodiaku wybranka. Inne
Czytaj dalejHoroskop może być wskazówką w wielu dziedzinach życia. Jednak nie warto opierać na nim całe swoje życie, zwłaszcza jeżeli w
Czytaj dalej