Masz szarą CERĘ? Poznaj tani i domowy sposób, który działa CUDA!

Nieodpowiednia dieta, stres, niewyspanie, brak ruchu, czy zażywanie nadmiernej ilości leków. Wszystkie te czynniki sprawiają, że nasza cera wygląda źle i ponuro. Co należy zrobić, aby poprawić wygląd naszej skóry? Rozwiązanie jest prostsze niż myślisz!

Jeśli borykasz się z problemem ziemistej i szarej cery, postaraj się zadbać o odpowiednie składniki mineralne w diecie, które mają istotny wpływ na wygląd naszej skóry. W Twojej diecie powinny znaleźć się następujące składniki:

migdały, zawierające witaminę E

orzechy, bogate w cynk

marchew, źródło witaminy C (należy jednak pamiętać, że powinna być spożywana w połączeniu z jakimś tłuszczem, to jedyny sposób, aby witamina C została wchłonięta do organizmu, w należyty sposób)

Wykonuj również domową maseczkę na bazie miodu! Efekty, które zauważysz po niedługim czasie, z pewnością powalą Cię na kolana! Twoja skóra stanie się jedwabiście miękka i rozświetlona.

Maska z marchewki i miodu

Składniki:

2 marchewki

1 łyżeczka serka homogenizowanego

1 łyżeczka miodu

Sposób przygotowania

2 marchwie utrzyj na tarce, a następnie dodaj do nich łyżeczkę miodu oraz łyżeczkę serka homogenizowanego. Całość należy dokładnie zmieszać, a następnie nałożyć na całą twarz i dekolt. Maskę trzymamy na buzi około 20 minut. Zmywamy ją za pomocą letniej wody. Zawartość beta-karotenu sprawi, że koloryt twojej skóry ulegnie poprawie.

Zobacz też: Pryszcze są TWOJĄ ZMORĄ? Ten tani i skuteczny SPOSÓB ZADZIAŁA NATYCHMIAST!

Źródło: pieknieizdrowo.pl

Źródło zdjęcia: pixabay.com

Komentarze

Komentarze