Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?
    • Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje
    • Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić
    • Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?
    • Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku
    • Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań
    • Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?
    • Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Główna»Oto 5 powodów dla których warto jeść MARCHEWKĘ! Szczególnie jeden z nich cię zaskoczy!
    Główna

    Oto 5 powodów dla których warto jeść MARCHEWKĘ! Szczególnie jeden z nich cię zaskoczy!

    SylwiaSylwia2019-08-241 minuta czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    marchewkę
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Jest jedną z najpopularniejszych  i najbardziej znanych warzyw! Przedstawiamy powody, dla których warto jeść marchewkę!

    Niewątpliwie dostarcza ona składników korzystnie wpływających na pracę organizmu i chroniących przed rozwojem wielu chorób.

    Jedz marchewkę ponieważ:

    1.Dla zachowania pięknej cery oraz dobrego samopoczucia. Marchew stanowi doskonałe źródło przeciwutleniaczy takich jak alfa karoten i beta karoten, które posiadają zdolność do neutralizowania wolnych rodników. W ten sposób zmniejsza stres oksydacyjny.

    2.Badania naukowe wskazują, że falkarinol, który znajduje się m.in w marwchi, posiada silne właściwości przeciwnowotworowe i chroni przed rozwojem raka jelita grubego.

    3.Posiada właściwości odchudzające!

    4.Dostarcza sporej dawki potasu, dzięki temu odkwasza organizm!

    5.Jest tania w porównaniu do reszty warzyw. Warto włączyć marchew do codziennej diety.

     

    ZOBACZ TEŻ:Oto jak skutecznie obniżyć poziom cukru we krwi! POMOGĄ CI W TYM…

     

    Źródło:potreningu/pixabay

    alfa karoten beta-karoten marchewka marchewkę odchudzanie potas wolne rodniki zdrowe warzywo
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań

    2025-03-27

    Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe

    2025-03-27

    Jak radzić sobie z wybrednymi smakoszami? – Praktyczne techniki zachęcania dziecka do próbowania nowych potraw

    2025-03-27

    Intermittent fasting dla zapracowanych rodziców – czy to bezpieczne i efektywne?

    2025-03-27

    Jak zachęcić dziecko do picia wody?

    2025-03-26

    Pomysły na zdrowe wegetariańskie przekąski do szkoły dla dziecka

    2025-03-26
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    DZIECKO

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    Wyobraź sobie przedszkolaka, który z namaszczeniem maluje słoneczko o pięciu oczach. Albo ucznia, który po…

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    2025-03-28

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.