Ocet jabłkowy jest uznawany przez niektórych jako sposób na odchudzanie. Co się stanie, jeśli będziemy go pić regularnie, na przykład przez miesiąc? Sprawdziła to Kristin Canning.
Dziennikarka serwisu Women’s Health postanowiła przetestować wpływ octu jabłkowego na organizm. Eksperyment trwał 30 dni.
Co robiła? Rano mieszała ocet z wodą (kilka łyżek na szklankę) i wypijała. Taka mieszanka jej smakowała, mimo tego że była kwaśna.
W teorii napój ten ma wspomagać odchudzanie, obniżać poziom cukru we krwi. Niektórzy przekonują, że obniża ryzyko zachorowania na raka.
To teoria, a jak było w praktyce? Jakie efekty kuracji zaobserwowała Kristin po miesiącu?
1 2