Przemęczenie! Te zachowania to znak, że musisz wrzucić na luz i w końcu odpocząć

Nerwy, nerwy, nerwy

Przy notorycznym przemęczeniu mogą dać się we znaki następujące odczucia: nerwowość, drażliwość, płacz. Postaraj się zwolnić tempo i skupić się na odpoczynku, który z pewnością ci się należy.

Komentarze

Komentarze