Zanim Jenny zdecydowała się na eksperyment, piła kawę rano. Przez 7 dni o tej porze wypijała filiżankę zielonej lub ziołowej herbaty. Czuła się dziwnie.
Po pierwszych 3 dniach zauważyła pierwsze zmiany. Miała problemy z koncentracją, straciła jasność umysłu.
Na dodatek szybciej odczuwała głód. Wcześniej burczało jej w brzuchu około południa, w trakcie eksperymentu wcześniej, bo już o 9:30. Miała ogromny apetyt na słodycze.
Jenny zaobserwowała też pozytywne zmiany. Skończyły się problemy ze snem, przesypiała już całą noc. Rano miała dużo energii do działania, przestała się budzić z bólem głowy, co wcześniej było normą.
Wnioski? Jenny stwierdziła, że kawa jest jej niepotrzebna do szczęścia i prawidłowego funkcjonowania. Postanowiła, że nie będzie jej piła codziennie.
“Byłam zszokowana, że w ogóle za kawą nie tęskniłam” – podsumowała Jenny.
Zobacz też: RZUCIŁ ALKOHOL na 9 miesięcy. Zdradził, CO SIĘ STAŁO z jego głową i ciałem
Źródło: popsugar.co.uk
Źródło zdjęcia: popsugar.co.uk