Kluczem do zdrowego zrzucenia zbędnych kilogramów jest zbilansowana dieta i regularna aktywność fizyczna. To proces, który trwa. Te kobiety pokazały, że można “schudnąć” w 30 sekund!
W internecie często można spotkać zdjęcia sprzed i po metamorfozie. Kobiety i mężczyźni chwalą się efektami odchudzania.
Okazuje się, że podobny efekt można uzyskać w kilkadziesiąt sekund. Jak? Wystarczy umiejętnie zrobić zdjęcie — ważne jest światło, kąt. Można podnieść bieliznę i wciągnąć brzuch, żeby optycznie wyglądać szczuplej. Bez wysiłku.
Więcej zdjęć tego typu znajdziesz na instagramie pod hashtagiem #30secondbeforeandafter. Tę akcję zapoczątkowała amerykańska blogerka. Kobieta wyśmiała trenerki fitness.
Czy to oznacza, że zdjęcia metamorfoz, które oglądamy w sieci, to mistyfikacja?
Zobacz też: Coś SZOKUJĄCEGO stało się z jej figurą w trakcie diety! Schudła TYLKO DO PASA
Źródło: Instagram
Źródło zdjęć: Instagram