Dziecko i Figura

ZDROWIE

Spała NA GOLASA przez 7 dni. NIEWIARYGODNE, co stało się z jej głową!

Ileana Paules-Bronet, spanie nago, spanie na golasa, zdrowy sen

Ileana Paules-Bronet to dziennikarka. Często tematem jej tekstów publikowanych w mediach internetowych są eksperymenty. Kobieta testuje na sobie mikstury, a nawet to, jak rezygnacja z bielizny wpływa na okolice intymne.

Tym razem postanowiła sprawdzić, jak zmieni się jej zdrowie psychiczne i fizyczne, jeśli przez 7 dni będzie spała kompletnie nago. Słyszała, że pozbycie się piżamy na noc ma pozytywny wpływ na organizm. Chciała się o tym przekonać na własnej skórze.

Podobno spanie nago pomaga łatwiej zapaść w głęboki sen, a zatem gwarantuje szybką regenerację. Ponadto reguluje temperaturę ciała – obudzimy się mniej spoceni i lepiej wypoczęci. Co więcej, spanie nago to same korzyści dla okolic intymnych. W bieliźnie bowiem bakterie szybko się namnażają.

Jakie efekty przyniósł eksperyment Ileany? Kobieta opisywała swoje doświadczenia i odczucia dość skrupulatnie.

Niektóre stwierdzenia mogą szokować, inne – śmieszyć!

  
Wyżej