Woda z cynamonem jest bardzo zdrowa. Ma też właściwości odchudzające. Powinny ją pić osoby, które chcą zadbać o swoją kondycję fizyczną, jak również te, które pragną zrzucić zbędne kilogramy.
Cynamon rozgrzewa organizm, dzięki czemu spala on kalorie. Ponadto podkręca metabolizm i hamuje apetyt. Na dodatek oczyszcza krew z nadmiaru cukru. Warto zatem pić wodę z dodatkiem cynamonu.
Woda z cynamonem jest źródłem przeciwutleniaczy, które zapobiegają chorobom i przedwczesnemu starzeniu się organizmu. Ponadto dostarcza wielu minerałów. Ma działanie przeciwzapalne. Smakuje wybornie, a nie zawiera kalorii.
Jak przygotować napój?
Lista składników:
* dzbanek wody.
* kilka lasek cynamonu.
Do wody wrzucamy cynamon i wstawiamy go do lodówki na noc.
Można dorzucić kawałki jabłka lub gruszki. Owoce te dobrze komponują się z cynamonem.
Zobacz też: Przepis na PŁASKI BRZUCH. Pij 2 razy dziennie, a POZBĘDZIESZ SIĘ OPONKI
Źródło: Onet
Źródło zdjęcia: Instagram