Kategoria: trening na siłowni

Danielle ważyła 150 kilo. Nadmierne kilogramy nie przeszkadzały jej do czasu. Jedno wydarzenie sprawiło, że postanowiła schudnąć. Zrzuciła 80 kilogramów.…

Mathilde Broberg ważyła 120 kilogramów. 21-latka w sprytny sposób schudła prawie o połowę. Zrzuciła 57 kilo, oszukując własny organizm. Co…

Jako 22-latka Laura Micetich ważyła 136 kilogramów. Pochodząca z Kanady dziewczyna nie tylko była otyła. Miała też problemy ze zdrowiem.…

Można go uprawiać na świeżym powietrzu albo na bieżni. Wystarczy delikatnie zmodyfikować trening, aby spalać kalorie efektywnie i przez długi…