Close Menu
    Ostatnie wiadomości

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Dzieje się!
    • Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?
    • Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje
    • Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić
    • Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?
    • Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku
    • Jak ograniczyć fast foody – Alternatywne przepisy na domowe, zdrowe wersje ulubionych dań
    • Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?
    • Dieta eliminacyjna u dzieci – kiedy i jak bezpiecznie wprowadzać ograniczenia pokarmowe
    Facebook X (Twitter)
    Dziecko i Figura
    • Strona główna
    • DZIECKO
    • Zdrowie
    • Mama i tata
    • Ciąża
    • Żywienie
    • Kontakt
    Dziecko i Figura
    Strona główna»Główna»Wasz SEKS po porodzie nie jest już taki SAM? Zobacz jak to ZMIENIĆ!
    Główna

    Wasz SEKS po porodzie nie jest już taki SAM? Zobacz jak to ZMIENIĆ!

    KarolinaKarolina2017-11-232 minuty czytania
    Facebook Twitter LinkedIn Telegram Pinterest Tumblr Reddit Email
    Udostępnij
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email

    Powrót do życia seksualnego po porodzie może nie być łatwy. Zmiany, które zaszły wraz z pojawieniem się nowego członka rodziny często rzucają się cieniem na nasze życie erotyczne. A zatem jak zacząć wszystko od nowa? Wystarczy odpowiednio się postarać i dbać o naszą bliskość emocjonalną i fizyczną jeszcze w trakcie ciąży. Znacznie ułatwi to powrót do udanego pożycia po narodzinach dziecka.

    W okresie karmienia na nasze życie seksualne mają wpływ hormony. Wytwarzająca się w naszym organizmie prolaktyna odpowiada za produkcję pokarmu, ale niestety niekorzystnie wpływa na nasze libido.  A dochodzące do tego przemęczenie i niewyspanie tworzą mieszankę, która zabija w nas ochotę na zbliżenia. Z hormonami nie wygramy, ale ze zmęczeniem już tak. Wystarczy porządny sen.

    Jest to także dobry moment by zadbać o własne ciało. Delikatny wysiłek fizyczny, odpowiedni do naszego stanu wzmocni nasz organizm, poprawi samoocenę i poprawi nasze libido. Ważnym elementem będzie też rozmowa z partnerem o powrocie do współżycia. Wspólnie łatwiej wypracujecie metody, by znów cieszyć się swoją bliskością.

    Często na życie seksualne po porodzie wpływają czynniki czysto fizyczne. Napięcie śluzówki czy brak odpowiedniego nawilżenia pochwy mogą sprawić, że dla kobiet stosunek może być bolesny. Ale z pomocą przychodzą nam lubrykanty na bazie wody, które złagodzą dyskomfort. Jeśli jednak problem nie ustępuje warto udać się do specjalisty. 

    Tylko od nas zależy jak będzie wyglądać współżycie po porodzie. 

    źródło: twojaantykoncepcja.pl

    zdjęcie: pixabay.com

    KB

     

    mama i tata seks seks po porodzie współżycie
    Udostępnij. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email

    Podobne artykuły

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27

    Rodzicielskie wypalenie – jak rozpoznać objawy i gdzie szukać pomocy w 2025 roku

    2025-03-27

    Jak rozmawiać z nastolatkiem, który zamyka się w sobie?

    2025-03-27

    Samotne rodzicielstwo w 2025 – jak budować sieć wsparcia i zadbać o siebie

    2025-03-27

    Marcin Szreder: „Chcę dać mojej córce wszystko, czego ja nie miałem”

    2025-03-27
    Odpowiedz Anuluj odpowiedź

    Nie przegap
    DZIECKO

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    Wyobraź sobie przedszkolaka, który z namaszczeniem maluje słoneczko o pięciu oczach. Albo ucznia, który po…

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Społeczności
    • Facebook
    • Twitter
    Ostatnie wiadomości

    Wychowanie przez sztukę – jak muzyka, teatr i plastyka kształtują osobowość dziecka?

    2025-03-28

    Jak rozmawiać z dzieckiem o trudnych wydarzeniach światowych – wojny, kryzysy, migracje

    2025-03-28

    Dzień Żelków – słodkie szaleństwo, na które dziś możesz sobie pozwolić

    2025-03-28

    Jak radzić sobie z trudnymi pytaniami dzieci o śmierć, chorobę czy inne trudne tematy?

    2025-03-27
    Facebook X (Twitter)
    • Strona główna
    • Polityka prywatności
    © 2025 https://dzieckoifigura.pl

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.