Ciąża to okres, kiedy kobieta przybiera na wadze. Niektóre ciężarne tyją mniej, inne bardziej. Casey Gemmell znalazła się w tej drugiej grupie.
W trakcie ciąży kobieta bardzo przytyła. Ważyła 160 kilogramów już po urodzeniu syna.
Ze swojej otyłości zdała sobie sprawę, przeglądając zdjęcia dokumentujące imprezę tematyczną. Jej uczestnicy przebrali się za bohaterów z bajek. Casey miała na sobie strój w rozmiarze plus size.
To był wstrząs. Kobieta stwierdziła, że musi schudnąć. Jak udało jej się zrzucić 70 kilo?
Casey wyeliminowała z jadłospisu 4 produkty. Były to sery, makaron, napoje słodkie i pieczywo. Nie było to dla niej łatwe, ponieważ kobieta była uzależniona od jedzenia.
Matka nie tylko zmieniła dietę, ale też zaczęła codziennie ćwiczyć. Utrata zbędnych kilogramów zajęła jej 4 lata.
Casey nie powiedziała ostatniego słowa w kwestii odchudzania. Wciąż je zdrowo i ćwiczy.
Zobacz też: ZRZUCIŁA 35 KILO, by założyć wymarzoną suknię ślubną. Wystarczyła JEDNA ZMIANA
Źródło: chillizet.pl
Źródło zdjęć: Instagram