Dziecko i Figura

Aktywność fizyczna

Po ciąży WYGLĄDAŁA JAK WIELORYB. Wkurzyła się i wyrzuciła z menu 4 produkty

casey gemmell, ciało po ciąży, odchudzanie po ciąży, jak schudnąć po ciąży, brzuch po ciąży

Ciąża to okres, kiedy kobieta przybiera na wadze. Niektóre ciężarne tyją mniej, inne bardziej. Casey Gemmell znalazła się w tej drugiej grupie.

W trakcie ciąży kobieta bardzo przytyła. Ważyła 160 kilogramów już po urodzeniu syna.

Ze swojej otyłości zdała sobie sprawę, przeglądając zdjęcia dokumentujące imprezę tematyczną. Jej uczestnicy przebrali się za bohaterów z bajek. Casey miała na sobie strój w rozmiarze plus size.

To był wstrząs. Kobieta stwierdziła, że musi schudnąć. Jak udało jej się zrzucić 70 kilo?

Casey wyeliminowała z jadłospisu 4 produkty. Były to sery, makaron, napoje słodkie i pieczywo. Nie było to dla niej łatwe, ponieważ kobieta była uzależniona od jedzenia.

Matka nie tylko zmieniła dietę, ale też zaczęła codziennie ćwiczyć. Utrata zbędnych kilogramów zajęła jej 4 lata.

Casey nie powiedziała ostatniego słowa w kwestii odchudzania. Wciąż je zdrowo i ćwiczy.

casey gemmell, ciało po ciąży, odchudzanie po ciąży, jak schudnąć po ciąży, brzuch po ciąży

Zobacz też: ZRZUCIŁA 35 KILO, by założyć wymarzoną suknię ślubną. Wystarczyła JEDNA ZMIANA

Źródło: chillizet.pl
Źródło zdjęć: Instagram



  
Wyżej