Autor: K W

W mediach, gazetach, social mediach jesteśmy nakłaniani do prowadzenia zdrowego trybu życia. Czy to naprawdę ma sens? Jak najbardziej. Poniżej prezentujemy powody, dla których warto wprowadzić od dzisiaj zdrowy styl życia. 1.Wzmocnisz odporność Kiedy zaczniesz dbać o zdrowie, twoje ciało będzie lepiej znosić infekcje. Podnosząc poziom składników odżywczych w swoim ciele, poprzez stosowanie zbilansowanej diety i redukcji cukru, podniesiesz również poziom przeciwutleniaczy. To oznacza, że ​​wzmocnisz swój system odpornościowy przed działaniem niszczących wolnych rodników. 2.Unikniesz chorób XXI wieku Jeśli odpowiednio zadbasz o swoje zdrowie, unikniesz najpopularniejszych chorób, z którymi borykają się ludzie XXI wieku, są to między innymi: otyłość, cukrzyca,…

Rocznica ślubu to bardzo ważny aspekt w życiu współmałżonków, który zawsze przywołuje miłe wspomnienia z dnia zaślubin. Poniżej prezentujemy nazwy rocznic ślubu. Sprawdźcie, co oznaczają! Jaka jest etymologi nazw rocznic ślubu? Najprościej rzecz ujmując, nazwy konkretnych rocznic nawiązują do długości trwania związku małżeńskiego. Ich nazwy również nie są przypadkowe. Nawiązują one do konkretnych materiałów. Im dłuższy staż małżeński, tym trwalszy jest materiał określający tę rocznicę. Rocznice ślubu i ich nazwy: 1 rok – Papierowa 2 lata – Bawełniana 3 lata – Skórzana 4 lata – Kwiatowa 5 lat – Drewniana 6 lat – Cukrowa 7 lat – Miedziana 8 lat…

Porównywanie dziecka z innymi rówieśnikami negatywnie wpływa na samoocenę dziecka, sprawiając, że zaczyna wierzyć, że nigdy nie osiągnie niczego. Zobacz, czym może skutkować błąd wychowawczy jakim jest notoryczne porównywanie. Tego typu błędy wychowawcze polegają na tym, że dzieci bardzo często już od najmłodszych lat są porównywane z innymi dziećmi. Kiedy idę ze swoim dzieckiem na spacer, to porównuję je i zastanawiam się, w czym moje dziecko jest lepsze, w czym gorsze, czy rozwija się prawidłowo, czy może jest jakieś inne – tłumaczy specjalistka o psycholog, prof. dr hab. Anna Izabela Brzezińska. Specjalistka zwraca również uwagę na to, że wielokrotnie rodzice…

Do przerażającego zdarzenia doszło 1 stycznia w Burnley w Wielkiej Brytanii, jednak dopiero kilka dni temu sprawa ujrzała światło dzienne. 14-letnia dziewczynka została napadnięta i zgwałcona przez mężczyznę o śniadej karnacji. Do sytuacji doszło w pobliżu centrum handlowego w godzinach porannych. Funkcjonariusze policji twierdzą, że robią co w ich mocy, aby odnaleźć i ukarać zwyrodnialca. W trosce o bezpieczeństwo dziecka media dostały bardzo ograniczone informacje na temat brutalnego zdarzenia. Z zeznań 14-letniej ofiary wynika, że mężczyzna miał około 30-40 lat, kręcone włosy, brodę oraz ciemną karnację. WAŻNE!!! Ofiary przestępstw na tle seksualnym powinny jak najszybciej powiadomić o zdarzeniu odpowiednie władze.…

Do makabrycznej sytuacji doszło kilka dni temu w jednej z miejscowości w gminie Lubań. Kobieta próbowała zamordować swoją 11-letnią córkę. W godzinach nocnych zakradła się do jej łóżka, a następnie zaatakowała ją nożem! Wiele wskazuje na to, że wyrodna matka czekała, aż córka zaśnie. Kiedy to nastąpiło, kobieta zaczęła na oślep dźgać ją nożem. Krzyk nastolatki zbudził starszych braci, którzy natychmiast zareagowali. Obezwładnili swoją matkę oprawczynię i udzielili pomocy rannej siostrze. Edyta Ł., która zaatakowała własne dziecko została aresztowana przez funkcjonariuszy policji na trzy miesiące. Postawiono jej zarzut usiłowania zabójstwa własnego dziecka oraz spowodowanie uszczerbku na zdrowiu. Miejmy nadzieję, że…

Chyba wszyscy słyszeliśmy o prozdrowotnym działaniu imbiru. Posiada on szereg właściwości detoksykacyjnych, a także odchudzających. Może być stosowany jako dodatek do potraw i napojów. W Azji stosowany jest jako skuteczny lek na przeziębienie i bóle menstruacyjne. W artykule znajdą państwo przepis na napój imbirowy z cytryną. Dzisiaj przedstawiamy napój rozgrzewający na bazie imbiru. Co znajdziemy w środku? -Imbir, który ma wspaniałe właściwości lecznicze- zadziała jak aspiryna -Cytryna, czyli naturalna witamina. Idealna alternatywa dla suplementów diety oraz tabletek np. Rutinoscorbin czy Rutinacea -Miód, który obniży poziom złego cholesterolu. To „płynne złoto” możemy potraktować również jako dobroczynny probiotyk, ochraniający nasz organizm. -Cynamon,…

W niedzielę 13 stycznia odbywał się 27 finał Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. Wolontariusze z całej Polski zbierali pieniądze, które zostaną przeznaczone na zakup nowoczesnego sprzętu medycznego dla specjalistycznych szpitali dziecięcych. W związku z tym, do niecodziennej sytuacji doszło w jednej z elbląskich. Ksiądz Kazimierz Klaban przesypał do puszek wolontariuszy WOŚP wszystkie zebrane podczas mszy pieniądze z tacy. Ksiądz Klaban spotkał się z ogromną aprobatą swoich parafian, którzy pochwalili jego decyzję. Ksiądz również jest zachwycony inicjatywą Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy. To wspaniała akcją. Uwielbiam ją. Może choć trochę dołożymy do dobra, jakie czyni się tego dnia – przyznaje ksiądz Kazimierz Klaban.…

32-letnia Tricia Jordan, pochodząca z Newport jest mamą 7-letniego Luci. Jakiś czas temu, kobiet udzieliła wywiadu, w którym przyznała, że jej syn prawdopodobnie widział duchy zmarłych osób. Kobieta początkowo nie wierzyła dziecku, jednak szybko zmieniła zdanie, kiedy synek zaśpiewał jej kołysankę. Tę samą, którą śpiewała jej babcia.. „Nigdy mu tego nie śpiewałam. Nie ma mowy, żeby znał tę piosenkę” – przekonuje Tricia. Kobieta opowiedziała dziennikarzom, że pewnego razu jadąc z Lucą samochodem usłyszała słowa, które zmroziły jej krew. Kiedy rodzina mijała jeden z pobliskich domów, Luca opowiedział historię mężczyzny Martina, który był właścicielem nieruchomości. Dodał również, że Martin zginął w…

Mówi się, że pies jest najlepszym przyjacielem człowieka. Nie bez powodu. O mądrości tego przysłowia po raz kolejny przekonał się Giorgi Bereziani- 62-latek, który od kilku lat szukał swojego psa Jorge. W Internecie zamieszczono film, który wszystkich wzrusza do łez i porusza ich serca. Film pokazuje chwilę, w której pies Jorge ponownie spotkał się ze swoim właścicielem po trzech latach od zaginięcia. Giorgi Bereziani, był przekonany, że stracił swojego ukochanego towarzysza na zawsze. Pewnego dnia, pewien człowiek zadzwonił do niego i poinformował o tym, że prawdopodobnie widział jego psa. Giorgi, pochodzący z Gruzji przez trzy lata nie tracił nadziei na…

Większość palaczy nie zdaje sobie sprawy jak szkodliwe w skutkach może być palenie. Postanowiliśmy opublikować niniejszy wpis, aby przestrzec wszystkich, którzy na co dzień sięgają po papierosa przed niebezpiecznymi skutkami palenia papierosów. Palenie szkodzi prawie każdemu narządowi ciała i wpływa na ogólne zdrowie i samopoczucie. Palenie może utrudnić kobietom zajście w ciążę. Może również wpływać na zdrowie jej dziecka przed i po porodzie. Palenie zwiększa ryzyko: poronień, przedwczesnego porodu, wystąpienia zaniżonej wagi dziecka tuż po urodzeniu, wystąpienia u dziecka tzw. śmierci łóżeczkowej, wystąpienia rozszczepów twarzowo-opłucnowych u niemowląt. Palenie papierosów w znacznej mierze wpływa na jakość plemników u mężczyzn, co może…