Autor: K W

Wiele z nas ciągle je to samo, a może nie to samo, ale jednak poruszamy się w jakimś kanonie żywieniowym. Odmiana przychodzi albo na wakacjach czy innych wyjazdach, albo w restauracji. Choć i to nie zawsze, bo znam takich, którzy nie lubią próbować nowych rzeczy – ich prawo  Kaszka i serek No a jak u mnie? Na śniadanie zawsze gotowane płatki lub kaszka z owocami, na drugie śniadanie i podwieczorek też coś na słodko (serek wiejski, jogurt, owoce), na obiad kasza z warzywami i serem, z rzadka dania mączne – naleśniki lub leniwe, a na kolacje bułeczka z serem i…

Aktywności, dzięki którym SCHUDNIESZ DO LATA! Sprawdź listę i koniecznie zdecyduj się na któryś z tych „sportów”. Zachęcamy do przeczytania dzisiejszego artykułu. Ruch, ruch i jeszcze raz ruch… Nie musisz się przeforsowywać, aby być sprawną tego lata. Po prostu spróbuj poruszać się na świeżym powietrzu, aby spalić kalorie. Wybierz bieganie lub spacer z kijkami (typu nordic walking). Po niedługim czasie zauważysz pierwsze efekty.

Skorupki jajek! Zobacz, do czego możesz je wykorzystać i poznaj ich właściwości zdrowotne! Większość z nas wyrzuca skorupki do kosza. Okazuje się jednak, że niepotrzebnie, ponieważ w ich składzie znajduje się mnóstwo mikroelementów i składników odżywczych. Co znajduje się w skorupkach? Skorupki jajek zawierają nie tylko węglan wapnia, ale również wszystkie niezbędne dla organizmu makro- i mikroelementy: miedź, fluor, żelazo, mangan, molibden, siarka, krzem, cynk. Do czego możesz wykorzystać skorupki jajek?  Nawóz W skorupkach znajdziesz ogromne ilości wapnia. Dzięki niemu, twoje rośliny zaczną rosnąć znacznie szybciej i zdrowiej. Zgnieć skorupkę, a następnie wsyp do każdego otworu przed sadzeniem rośliny. Co…

W wieku 32-lat Munira Abdulla, mieszkanka Zjednoczonych Emiratów Arabskich doznała poważnych obrażeń i urazu głowy. Była jedną z ofiar wypadku drogowego. Auto, którym podróżowała zderzyło się ze szkolnym autobusem. Nie wiadomo, jak ta historia zakończyłaby się dla jej 4-letniego wówczas syna… Kochająca matka objęła mocno objęła synka tuż przed zderzeniem, amortyzując wstrząsy. Do wypadku doszło w 1991 roku. Samochód, którym podróżowała rodzina był prowadzony przez szwagra Abdulli. Wiele wskazuje na to, że przez kilka kolejnych godzin po zdarzeniu kobiecie nie udzielono pomocy medycznej. 32-letnia Munira Abdulla trafiła wreszcie do pobliskiego szpitala, niedługo później trafiła natomiast do jednej z londyńskich placówek…

Pokazała w jaki sposób masuje swoich małych pacjentów! Po tym nagraniu straciła wszystkich klientów. Ostatnio dużą popularnością cieszą się masaże niemowląt. Mają one wyciszyć dziecko i sprawić, że nie będzie przechodzić bolesnych kolek. Niestety to co zaprezentowała kazachska masażystka z 11 letnim stażem i certyfikatami potwierdzającymi kwalifikacje woła o pomstę do nieba. Larissa Orynbasarova postanowiła pochwalić się swoimi „umiejętnościami” i nagrała film, na którym prezentuje przykładowy masaż małych pacjentów. Po tym co pokazała wylała się na nią fala krytyki i raczej nikt o zdrowych zmysłach nie przyprowadzi do niej swojego dziecka……………..CZYTAJ DALEJ Źródło: W sieci 24 Zobacz też: Rewolucja w…

Ewa Chodakowska to jedna z najpopularniejszych w Polsce trenerek fitness. Jest twórczynią programów treningowych i trenerem personalnym. Przez swoich fanów często nazywana jest „polską królową fitnessu”. W swoim najnowszym wpisie na Facebooku Ewa pochwaliła się nową fryzurą! Zobaczcie metamorfozę najpopularniejszej polskiej trenerki. „Metamorfoza w dwie godziny 😅 Choda CIACH i BLOND na lato… Przesyłam duuuuuuużo dobrej i słonecznej energii” – napisała Chodakowska. Popularna trenerka postawiła na modne w tym sezonie uczesanie – tzw. long bob. Rozjaśniła włosy, dodając tym swojej twarzy promiennego blasku. Nam taka wersja Ewy bardzo się podoba. Mimo, że z początkiem marca królowa fitnessu skróciła długość włosów,…

Odkrycie polskich naukowców to rewolucja w świecie neurochirurgii. Dotychczas, aby pomóc pacjentowi lub pacjentce z uszkodzonym lub przerwanym nerwem, należało pobrać nerw z innej części ciała – zwykle czuciowy. W kolejnym etapie z pomocą tego nerwu sklejano wadliwe końcówki. To rozwiązanie nie było satysfakcjonujące dla polskich naukowców. W ich opinii wadą niniejszego sposobu jest to, że trzeba uszkodzić system nerwowy pacjenta w innym miejscu niż to, w którym traci czucie. Postanowili oni skonstruować protezę nerwu. Od dawna w świecie nauki próbowano eksperymentować, jednak dopiero polskim naukowcom udało się stworzyć rewolucyjną protezę, która może być szansą dla osób po wypadkach. Nasza proteza…

Udzielali obszernych wywiadów. Niejednokrotnie znaleźli się na wielu plakatach, okładkach kolorowych czasopism. Okazuje się jednak, że ich dzieciństwo wcale nie było kolorowe. Ci sławni ludzie zostali adoptowani przez rodziców zastępczych. Poznaj ich nieznaną przeszłość. Marylin Monroe Jako mała dziewczynka Marylin została porzucona przez biologiczną matkę. Kolejne lata spędziła spędziła w rodzinach zastępczych. „Rodzice wszystkich dzieci w Domu (sierocińcu) umarli. Ja miałam co najmniej jednego rodzica – matkę. Ale ona mnie nie chciała. Zbyt się wstydziłam, aby próbować wyjaśnić to innym dzieciom. Szczęśliwa byłam tylko wtedy, gdy zabierano nas do kina”- powiedziała kiedyś o swoich relacjach z biologiczną matką. 

Do dramatycznego zdarzenia doszło podczas jednego z lotów z Kuala Lumpur w Malezji do australijskiego Perth. 2-miesięczne niemowlę, które podróżowało z rodzicami samolotem (Airbus A330 linii lotniczej AirAsia) zaczęło mieć poważne problemy z oddychaniem. Mimo udzielenia natychmiastowej pomocy, dziecka nie dało się uratować. Sprawę postanowiła nagłośnić jedna z pasażerek. W trakcie lotu siedziała ona nieopodal 2-miesięcznego dziecka oraz jego rodziców. Kobieta przyznaje, że od momentu wystartowania samolotu dziecko było niespokojne, rozdrażnione i płaczliwe. 2-miesięczna dziewczynka zaczęła mieć problemy z oddychaniem. Zdenerwowani rodzice natychmiast poprosili o pomoc stewardessę. Oprócz kilkunastu innych osób, swoją pomoc zaoferowała również Nadia Parenzee, która później opisała…

Choroba zakrzepowo-zatorowa, zwana również zakrzepicą lub trombofilią –to schorzenie związane z zaburzeniami w krzepnięciu krwi. W trakcie jej przebiegu dochodzi do powstawania niebezpiecznych zakrzepów, które zamykają światła naczyń krwionośnych. Choroba zakrzepowo-zatorowa zaburza prawidłowy przepływ krwi w tętnicach oraz żyłach. Jej przyczyną może być  mutacja czynnika krzepnięcia krwi – mutacja V Leiden lub mutacja protrombiny (czynnik II krzepnięcia krwi). Zakrzepicę uważa się za trzecią co do częstości występowania chorobę układu krwionośnego. Jest ona główną przyczyną nagłych śmierci szpitalnych. Warto mieć na uwadze, że niniejsza choroba może rozwijać się zupełnie bezobjawowo, a przy tym stanowić ogromne zagrożenie dla ludzkiego zdrowia i życia.…